Mintea mea puternică: O poveste despre dezvoltarea puterii mentale

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Mintea mea puternică” este lăudată pentru povestea captivantă și ilustrațiile care îi învață în mod eficient pe copii despre rezistența mentală, strategiile de adaptare și reziliență. Criticii apreciază mesajele sale pozitive și scenariile relatabile, ceea ce o face un instrument util pentru părinți și educatori care doresc să îi ajute pe copii să facă față provocărilor. Cu toate acestea, unii sugerează că ar putea să nu pună suficient accent pe siguranță și limite, iar portretul personajelor, în special al tatălui, poate fi considerat uneori nerealist.

⬤ Poveste drăguță cu ilustrații captivante
⬤ strategii practice pentru calmarea anxietății
⬤ predă lecții valoroase despre angajament, control și reziliență
⬤ personaje relatabile
⬤ promovează asertivitatea
⬤ scriere clară, concisă
⬤ încurajează o mentalitate de creștere
⬤ utilă pentru copiii cu anxietate și alte provocări.

⬤ Portret oarecum nerealist al dinamicii personajelor
⬤ nu pune accentul pe siguranță și limite
⬤ ar putea avea o calitate mai bună în tipărire
⬤ câteva recenzii sugerează că nu surprinde toate aspectele provocărilor emoționale.

(pe baza a 159 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

My Strong Mind: A Story about Developing Mental Strength

Conținutul cărții:

Kate este o fată sportivă și fericită. Se descurcă bine la școală și are mulți prieteni. Dar, ca orice fată, se confruntă uneori cu situații dificile acasă sau la școală. Descoperă cum își folosește Kate mintea puternică pentru a face față provocărilor zilnice cu o atitudine pozitivă.

Kate se va confrunta cu mai multe situații în care aplică o atitudine pozitivă pentru a face față provocării sale. Printre acestea se numără: să se pregătească la timp dimineața, să facă roata carului, să stea în fața întregii clase cu emisiunea "Arată și spune" și să joace baschet.

Kate aplică tehnici precum stabilirea obiectivelor, vorbirea de sine pozitivă, acceptarea eșecului ca învățare, vizualizarea unei probleme, exercițiile de respirație sau mindfulness, recunoștința și distragerea controlată a atenției. Aceste sfaturi pentru a construi o minte puternică la copii sunt prezentate într-un mod ușor de citit, distractiv și practic.

Este o carte grozavă pentru copii, în special pentru cei de la școala primară, pe care să o citească pe nerăsuflate. Povestea lui Kate le va deschide copiilor ușa pentru a începe să își construiască propria minte puternică. Această conștientizare și cunoaștere le va permite copiilor să participe la un dialog deschis despre importanța forței mentale și despre cum să o dezvolte.

Această carte aspiră să educe copiii și părinții cu privire la rezistența mentală și să deschidă un dialog pozitiv pe această temă. Kate își rezolvă problemele de zi cu zi cu o atitudine pozitivă și sperăm că îi va ajuta pe copiii de 5-8 ani să facă la fel.

Mergeți la www.mentaltoughness. online pentru a obține:

⬤ Exerciții distractive și gratuite pentru a le dezvolta copiilor dvs. rezistența mentală.

⬤ Un program gratuit mentaltoughness pentru școala primară cu peste 25 de exerciții.

⬤ Un ghid gratuit de auto-ajutor de 40 de pagini pentru adulți.