Minți împrăștiate - Originile și vindecarea tulburării de deficit de atenție

Recenzii ale cititorilor

Cartea lui Gabor Mate este foarte lăudată de cititori pentru abordarea sa pătrunzătoare și plină de compasiune în înțelegerea ADD/ADHD. Mulți recenzenți subliniază capacitatea autorului de a destigmatiza afecțiunea și de a oferi pași practici pentru vindecare. Scrierea este descrisă ca fiind elocventă și ușor de înțeles, făcând accesibile concepte psihologice complexe. Cartea este considerată valoroasă atât pentru persoanele cu ADHD, cât și pentru cei dragi lor, oferind o perspectivă nouă asupra atașamentului, traumei și dezvoltării personale. Cu toate acestea, câțiva cititori s-au străduit să mențină concentrarea în timpul lecturii.

Înțelegere pătrunzătoare și plină de compasiune a ADD/ADHD, ușor de citit și bine structurată cu capitole mai mici, utilă pentru dezvoltarea personală și înțelegerea relațiilor, excelentă atât pentru persoanele diagnosticate, cât și pentru familiile acestora, încurajează vindecarea fără stigmatizare, oferă sfaturi practice și speranță dincolo de medicație.

Unii cititori cu ADHD au considerat că este dificil să se concentreze asupra cărții, indicând o luptă pentru a se implica în text, în ciuda conținutului său util.

(pe baza a 213 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Scattered Minds - The Origins and Healing of Attention Deficit Disorder

Conținutul cărții:

Scattered Minds explodează mitul tulburării de deficit de atenție ca având o bază genetică - și oferă speranță reală și sfaturi pentru copiii și adulții care trăiesc cu această afecțiune.

Gabor Maté este un medic venerat, specializat în neurologie, psihiatrie și psihologie - și el însuși suferă de ADD. Cu înțelepciunea dobândită prin ani de practică medicală și cercetare, Scattered Minds este o lectură obligatorie pentru părinți - și pentru oricine este interesat de modul în care experiențele din copilărie modelează biologia și psihologia creierului uman.

Minți împrăștiate:

- Demonstrează că ADD nu este o boală ereditară, ci o deficiență reversibilă și o întârziere în dezvoltare.

- Explică faptul că, în cazul ADD, circuitele din creier a căror sarcină este autoreglarea emoțională și controlul atenției nu reușesc să se dezvolte în copilărie - și de ce.

- Arată cum „distractibilitatea” este produsul psihologic al experienței de viață.

- Permite părinților să înțeleagă ce îi face pe copiii lor ADD să funcționeze, iar adulților cu ADD să obțină informații despre emoțiile și comportamentele lor.

- Exprimă optimism cu privire la dezvoltarea neurologică chiar și la vârsta adultă.

- Prezintă un program de promovare a acestei dezvoltări atât la copii, cât și la adulți.