Mișcarea conștientă: Somatic Transformations Through Dance, Yoga, and Touch (Transformări somatice prin dans, yoga și atingere)

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 20 voturi.

Titlul original:

Moving Consciously: Somatic Transformations Through Dance, Yoga, and Touch

Conținutul cărții:

Popularitatea yoga și a meditației Zen a sporit gradul de conștientizare a practicilor somatice.

Persoanele dezvoltă întruchiparea conștientă, esențială pentru munca somatică, prin mișcare și dans sau prin atingerea unui profesor sau terapeut calificat, adesea numit bodyworker somatic. Metodele de atingere și mișcare încurajează procesele generative ale conștiinței pentru a crea o interconectare fluidă între senzație, gândire, mișcare și expresie.

În Moving Consciously, Sondra Fraleigh reunește eseuri care sondează ideile din jurul cunoașterii întrupate și al întrupării conștiente a mișcării și dansului. Folosind o varietate de perspective asupra somaticii mișcării și dansului, Fraleigh și alți colaboratori se bazează pe studii și practici personale pentru a participa la o investigație multifațetată a unui fenomen mondial înfloritor. Scopul lor: să prezinte beneficiile pentru sănătatea mentală și fizică ale experimentării propriei lumi interioare prin conștientizarea senzorială și integrarea mișcării.

O adăugire stimulantă la un domeniu în plină dezvoltare, Moving Consciously încorporează concepte din Est și Vest într-o privire oportună asupra practicilor împletite care schimbă viața și care implică dansul, mișcarea, studiile de performanță și educația. Colaboratori: Richard Biehl, Richard Richard Richard Biehl, Robert Bingham, Hillel Braude, Alison East, Sondra Fraleigh, Kelly Ferris Lester, Karin Rugman, Catherine Schaeffer, Jeanne Schul și Ruth Way.