Momente de mindfulness pentru copii: Respirații de iepuraș

Recenzii ale cititorilor

Recenzile evidențiază o serie de cărți care este potrivită pentru copiii mici, cu ilustrații frumoase și un stil de lectură simplu. Este lăudată în special pentru predarea tehnicilor de mindfulness, cum ar fi respirația profundă, într-un mod accesibil pentru copiii mici. Cu toate acestea, unii recenzenți au remarcat că conținutul este destinat în primul rând copiilor foarte mici, sugerând că ar putea să nu fie la fel de captivant pentru copiii mai mari.

Ilustrații frumoase, simplu și ușor de citit, excelent pentru predarea respirației profunde și a mindfulness-ului, plăcut pentru copiii mici, nu copleșitor pentru copiii mici.

Limitat la un public mai tânăr (copii de 2-3 ani), poate să nu fie captivant pentru copiii mai mari.

(pe baza a 7 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Mindfulness Moments for Kids: Bunny Breaths

Conținutul cărții:

Parte a seriei Mindfulness Moments for Kids, acest moment de meditație conștientă îi învață pe copii să gândească ca un iepuraș și să-și găsească propria energie concentrată

Cu Bunny Breaths, copiii învață cum să își refacă energia cu respirații rapide și concentrate... indiferent de cât de blazați se simt. Cel mai bun dintre toate, poate fi efectuat oriunde: pe bancheta din spate a mașinii, acasă sau chiar la biroul copilului la școală.

Mindfulness Moments for Kids oferă exerciții ușor de urmat pe care copiii le pot folosi pentru a-și gestiona corpul, respirația și emoțiile.