Munca vă omoară?

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Is Work Killing You?” a Dr. David Posen oferă o analiză cuprinzătoare a stresului la locul de muncă, atribuind o responsabilitate semnificativă practicilor corporative și nu numai angajaților. Cartea oferă perspective practice pentru gestionarea stresului și evidențiază necesitatea restructurării corporative pentru a reduce mediile de lucru toxice.

⬤ Abordează stresul la locul de muncă dintr-o perspectivă sistemică, mai degrabă decât învinovățirea angajatului.
⬤ Oferă tehnici practice pentru gestionarea stresului.
⬤ Include informații valoroase despre practicile corporative și impactul acestora asupra bunăstării angajaților.
⬤ Stil de scriere captivant care rezonează cu cititorii.
⬤ Foarte recomandat de diverși profesioniști pentru relevanța și utilitatea sa.

⬤ Unii cititori consideră că autorul este prea optimist cu privire la potențialele schimbări corporative.
⬤ Cititorul s-ar putea să nu fie în măsură să pună în aplicare schimbările necesare discutate.
⬤ Deși perspicace, unii ar putea dori o explorare mai aprofundată a anumitor subiecte.

(pe baza a 13 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Is Work Killing You?

Conținutul cărții:

De la autorul bestsellerului The Little Book of Stress Relief vine ghidul definitiv pentru tratarea și eliminarea stresului excesiv la locul de muncă.

Dr. David Posen, un vorbitor popular și un expert principal în stăpânirea stresului, identifică cele mai mari trei probleme care contribuie la epuizare și productivitate scăzută: Volumul, Viteza și Abuzul.

El împărtășește anecdote revelatoare și oferă descrieri clare ale biologiei stresului pentru a ilustra modul în care reducerile de personal, incertitudinea economică și tehnologia au făcut locul de muncă mai toxic ca niciodată. Cel mai important, el oferă sfaturi practice și tehnici simple de gestionare a simptomelor dăunătoare și a efectelor secundare ale stresului. Ingenioasă, captivantă și accesibilă, cartea Is Work Killing You? abordează toate subiectele, de la întâlniri la tweeting, de la munca falsă la timpul petrecut față în față, de la termene limită la oboseală moartă și multe altele.

Cu această carte, Dr. Posen ne oferă instrumentele necesare pentru a nu ne mai dăuna nouă înșine cea mai valoroasă resursă a noastră.”.