Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Recenziile pentru „My Grandmother's Hands” subliniază abordarea sa transformativă pentru înțelegerea și vindecarea traumei rasiale prin practici întrupate. În timp ce mulți cititori au lăudat conținutul pătrunzător și exercițiile practice, unii au criticat repetitivitatea și au pus la îndoială eficiența metodelor propuse.
Avantaje:Cartea este descrisă ca fiind frumoasă, puternică și pătrunzătoare, cu exerciții practice care încurajează vindecarea de traume. Mulți recenzenți au considerat-o revelatoare și transformatoare, oferind o nouă înțelegere a rasei și a rasismului. Cartea este recomandată terapeuților, în special celor care lucrează cu comunități marginalizate, și este apreciată pentru abordarea sa neacuzatorie și plină de compasiune în abordarea rasismului.
Dezavantaje:Criticii au remarcat faptul că cartea este foarte repetitivă, unii sugerând că ar putea fi mai concisă. Au existat îndoieli cu privire la eficiența anumitor metode menționate, iar unii cititori au pus sub semnul întrebării implicațiile politice ale abordării de către autor a traumei rasiale. Câțiva au considerat neconvingătoare perspectiva autorului asupra traumei istorice și legătura acesteia cu problemele contemporane.
(pe baza a 331 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
My Grandmother's Hands: Racialized Trauma and the Pathway to Mending Our Hearts and Bodies
Conținutul cărții:
Corpul este locul în care se află instinctele noastre și în care luptăm, fugim sau înghețăm, iar acesta suportă traumele provocate de relele care afectează societatea. În această lucrare inovatoare, terapeutul Resmaa Menakem examinează daunele cauzate de rasismul din America din perspectiva psihologiei centrate pe corp. El susține că această distrugere va continua până când americanii vor învăța să vindece angoasa generațională a supremației albe, care este adânc încorporată în toate corpurile noastre. Agonia noastră colectivă nu îi afectează doar pe afro-americani. Americanii albi suferă și ei de propriile traume secundare. La fel și americanii albaștri - poliția noastră.
My Grandmother's Hands este o chemare la acțiune pentru ca noi toți să recunoaștem că rasismul nu ține de cap, ci de corp, și introduce o viziune alternativă asupra a ceea ce putem face pentru a depăși clivajul rasial înrădăcinat.
⬤ Deschide calea către o nouă înțelegere, centrată pe corp, a supremației albe - cum se află literalmente în sângele și sistemul nostru nervos.
⬤ Oferă o soluție pas cu pas - un proces de vindecare - în plus față de comentariul social incisiv.
Resmaa Menakem, MSW, LICSW, este un terapeut cu zeci de ani de experiență, în prezent în practică privată în Minneapolis, MN, specializat în traume, psihoterapie centrată pe corp și prevenirea violenței. El a apărut la Oprah Winfrey Show și Dr. Phil ca expert în conflicte și violență. Menakem a studiat cu autorii de bestseller Dr. David Schnarch (Căsătoria pasională) și Dr. Bessel van der Kolk (The Body Keeps the Score). De asemenea, s-a format la Institutul de Traumă Somatic Experiencing al lui Peter Levine.
