Naked - Cum vulnerabilitatea poate fi superputerea ta

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 27 voturi.

Titlul original:

Naked - How Vulnerability Can Be Your Superpower

Conținutul cărții:

Cea mai recentă carte de la autoarea bestsellerului numărul unu Owning It și The Confidence Kit: „Caroline Foran a reușit din nou.

Puternică, sinceră și amuzantă, Naked vă va face să dați din cap și să râdeți în hohote. Mi-a plăcut la nebunie! '- Sarah Knight, autoarea bestsellerului New York Times The Life-Changing Magic of Not Giving a F*k AdevărulTu poți face orice, dar nu poți face totul.

Nu este nimic ușor în a-ți schimba viața. Să înveți să fii vulnerabil te va face de fapt mai puternic. În cartea How Vulnerability Can Be Your Superpower (Cum vulnerabilitatea poate fi superputerea ta), autoarea bestsellerului Caroline Foran se bazează pe cercetări din domeniile psihologiei și neuroștiinței pentru a te conduce prin zece adevăruri simple, transformatoare și uneori inconfortabile, care îți vor arăta în oglindă temerile interioare și provocările zilnice și te vor învăța cum să găsești oportunități pentru autenticitate și onestitate.

Un ghid practic, lipsit de prostii, pentru acceptarea și îmbrățișarea vulnerabilității, Naked te va ajuta să creezi schimbări reale și de durată, oferindu-ți o viață mai calmă și mai mulțumită."Cum am câștigat războiul împotriva vocii negative din mine? Renunțând. Acceptând faptul că nu voi reuși niciodată să înțeleg totul; renunțând la încercarea de a fi ceea ce nu sunt; înlăturând straturile de prefăcătorie în spatele cărora cu toții dorim să ne ascundem; nu doar acceptându-mi vulnerabilitatea, ci însușindu-mi-o.” Caroline Foran.