Neal's Yard Remedies Complete Wellness - Bucură-te de sănătate și bunăstare de lungă durată cu peste 800 de remedii naturale

Recenzii ale cititorilor

Cartea este o resursă cuprinzătoare pentru remedii naturale, acoperind diverse boli și oferind abordări DIY folosind ierburi, uleiuri esențiale și modificări ale stilului de viață. Cititorii consideră că informațiile sunt bogate, prezentarea este ușor de utilizat și apreciază diferitele secțiuni destinate diferitelor categorii demografice, inclusiv copiilor. Cu toate acestea, unii cititori remarcă faptul că informațiile pot fi copleșitoare și că le lipsește profunzimea în anumite domenii.

⬤ Bogăție de informații despre remedii naturale
⬤ rețete ușor de urmat
⬤ aspect ușor de utilizat
⬤ include secțiuni pentru diferite categorii demografice (copii, adulți, bărbați, femei)
⬤ ilustrații frumoase
⬤ instrucțiuni utile pentru prepararea produselor pe bază de plante
⬤ încurajează schimbarea stilului de viață holistic.

⬤ Informațiile pot fi copleșitoare
⬤ unele rețete și remedii sunt lipsite de profunzime
⬤ orientări neclare cu privire la cât timp trebuie luate anumite remedii
⬤ dorința de a avea mai multe rețete alimentare
⬤ nu este potrivit pentru afecțiuni medicale grave.

(pe baza a 88 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Neal's Yard Remedies Complete Wellness - Enjoy Long-lasting Health and Wellbeing with over 800 Natural Remedies

Conținutul cărții:

Îmbrățișați sănătatea holistică și pregătiți remedii naturale pentru afecțiuni comune cu uleiuri esențiale, remedii pe bază de plante și alimente pure. Neal's Yard Complete Wellness oferă un ghid de la cap la picioare pentru autoîngrijirea fiecărei părți a corpului dumneavoastră.

Instrucțiunile specifice vă permit să vă folosiți de puterile restauratoare ale ierburilor și plantelor și de uleiurile lor esențiale terapeutice și să utilizați remedii pe bază de plante vechi de secole, încercate și testate, pentru a trata o serie de afecțiuni comune. Pe lângă remediile vindecătoare, cartea explorează elementele de bază pentru optimizarea sănătății și bunăstării în fiecare parte a corpului, indicându-vă plantele, nutrienții și uleiurile esențiale de care fiecare zonă are nevoie nu numai pentru a se menține sănătoasă, ci și pentru a atinge vârful de bunăstare - fie că este vorba de stimularea circulației, de o piele strălucitoare, de echilibrarea florei intestinale sau de maximizarea nivelului de energie. Sunt oferite îndrumări cu privire la încorporarea ingredientelor în regimurile zilnice, ajutându-vă să vă mențineți într-o stare de sănătate excelentă.

Sub îndrumarea experților de la Neal's Yard Remedies, urmăriți demonstrații pas cu pas despre cum să vă preparați propriile ceaiuri și tincturi, să preparați creme cu ingrediente naturale, să creați amestecuri de uleiuri terapeutice pentru aromaterapie, să descoperiți rețete delicioase pentru o bunăstare durabilă și să stăpâniți o serie de alte tehnici și sfaturi practice pentru o stare de bine pe tot parcursul vieții. Profitați la maximum de resursele naturii cu Neal's Yard Complete Wellness.