Nu mai alergați pe gol: Transformă-ți relațiile cu partenerul tău, părinții și copiii tăi

Recenzii ale cititorilor

Recenziile pentru cartea „Nu mai alergați pe gol” evidențiază impactul său profund asupra înțelegerii neglijării emoționale a copilăriei (CEN) și a efectelor acesteia asupra relațiilor personale. Mulți cititori au considerat că această carte le schimbă viața, oferind perspective și instrumente practice pentru vindecare și îmbunătățirea comunicării în familii. Autoarea, Dr. Jonice Webb, este lăudată pentru stilul său de scriere plin de compasiune și pentru claritatea pe care o oferă pe teme emoționale complexe.

⬤ Perspective care schimbă viața în ceea ce privește neglijarea emoțională și relațiile personale.
⬤ Instrumente și strategii practice pentru vindecare.
⬤ Explicații accesibile și clare ale emoțiilor complexe.
⬤ Utile atât pentru persoanele fizice, cât și pentru cele aflate în terapie.
⬤ Consolidează înțelegerea dinamicii familiale și îmbunătățește empatia.

⬤ Unii cititori au considerat că cartea nu oferă soluții concrete pentru anumite probleme relaționale, în special în dinamica familială complexă.
⬤ Cititorii au remarcat că, deși ajută la identificarea problemelor, este posibil să nu le rezolve fără terapie suplimentară.
⬤ Câteva recenzii au menționat o lipsă de profunzime în abordarea provocărilor emoționale continue.

(pe baza a 110 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Running on Empty No More: Transform Your Relationships with Your Partner, Your Parents and Your Children

Conținutul cărții:

Această continuare aprofundată a cărții Running on Empty te duce și mai departe, pentru a vindeca efectele neglijării emoționale invizibile din copilărie în relațiile tale cu partenerul, părinții și copiii tăi.