Nu știam ce să spun: Să fii un prieten mai bun pentru cei care suferă pierderi

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Nu am știut ce să spun” de David Knapp este un ghid cuprinzător menit să ajute prietenii și familia să îi sprijine pe cei care suferă o pierdere. Acesta discută complexitatea durerii prin intermediul experiențelor personale ale autorului și oferă sfaturi practice cu privire la modul de abordare și alinare a persoanei îndurerate. Cartea este bine primită pentru perspectivele sale privind navigarea în procesul de doliu și încurajarea legăturilor în momentele dificile.

Cartea este lăudată pentru sfaturile sale practice, aplicabilitatea largă la diferite tipuri de pierderi și pentru viziunea personală a autorului asupra durerii. Recenzenții apreciază instrumentele oferite pas cu pas pentru alinarea celor aflați în doliu, recunoașterea unicității călătoriilor de doliu și stilul de scriere clar și accesibil. Mulți o recomandă ca lectură esențială pentru oricine dorește să îi sprijine pe cei dragi aflați în doliu.

Unii cititori consideră că poate fi o provocare să navighezi prin sensibilitatea necesară atunci când discuți astfel de experiențe personale. Câțiva recenzenți au menționat dificultatea de a determina cum să ofere o astfel de carte, deoarece abordează un subiect serios și adesea dureros. În plus, deși cartea este completă pentru scopul său, unii cititori au remarcat că ar fi preferat o explorare mai aprofundată a anumitor aspecte ale durerii.

(pe baza a 28 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

I Didn't Know What to Say: Being A Better Friend to Those Who Experience Loss

Conținutul cărții:

Moartea este opusul vieții. Iar pentru cei care au suferit o pierdere, durerea poate fi întunecată, singuratică, înfricoșătoare, confuză și/sau aproape insuportabilă. Pentru cei îndurerați, viața pare aproape suspendată, dar realitatea este că viața continuă indiferent de pierderea suferită. În calitate de semeni care ne privesc, VREM să comunicăm, dar cuvintele par neputincioase și de multe ori pur și simplu nu știm ce să spunem, de unde și titlul cărții lui David Knapp: "N-am știut ce să spun: Să fii un prieten mai bun pentru cei care suferă o pierdere".

Autorul vorbește cu sinceritate despre experiența sa directă cu moartea și muribundul, împărtășindu-și durerea sufletească personală, luptele și lecțiile învățate în acest proces. El discută despre cum frica și izolarea merg adesea împreună în procesul de doliu. Persoana îndurerată simte adesea teamă, în timp ce cei din jur o izolează până când "îi trece". El oferă informații despre natura multistratificată a durerii și îi ajută pe cititori să înțeleagă cum se pot integra mai bine în procesul de a-i ajuta pe alții să treacă prin aceste straturi diferite. El abordează subiecte precum evitarea și împăcarea, speranța și dezamăgirea, tristețea și durerea, confruntarea cu separarea permanentă, pierderea și învățarea de a trăi cu o nouă identitate.

Deși autorul împărtășește povestea sa despre durerea pricinuită de pierderea a două soții în urma unei boli, apreciez modul în care încorporează și alte forme de moarte, dispariție și pierdere. Acestea pot include durerea cauzată de abandonul unei adopții, separarea prin avort, pierderea copiilor și a prietenilor prin boală, un avort spontan sau chiar pierderea unui animal de companie, a locului de muncă sau a unui vis. El abordează, de asemenea, diferențele dintre genuri, culturi și religii pentru a-i ajuta pe cititori să înțeleagă perspectivele și viziunile diferite asupra morții și morții.

În fiecare capitol veți găsi secțiuni cu ajutoare practice, cum ar fi: "Punct de reflecție" și "Ce să spuneți" sau "Ce să nu spuneți" cuiva în timpul procesului de doliu, împreună cu alte sfaturi practice privind depășirea barierelor care afectează doliul sănătos.

În final, autorul împărtășește modul în care rădăcinile sale personale de credință l-au ajutat să se întemeieze și să-l ghideze prin realitatea inevitabilă a durerii, permanența pierderii și descoperirea unui "nou normal."