Nursing Mnemonics Trigger 2022: Cele mai eficiente trucuri de memorie și ajutoare mnemonice vizuale pentru asistenți medicali pentru a vă declanșa memoria și a zdrobi Scho de asistență medicală

Titlul original:

Nursing Mnemonics Trigger 2022: The Most Effective Memory Tricks and Visual Mnemonic Aids for Nurses to Trigger your Memory and Crush the Nursing Scho

Conținutul cărții:

Mnemonicile sunt o modalitate de a vă îmbunătăți memoria și de a o ajuta să funcționeze mai bine. Ce sunt mai exact mnemonicele? Le puteți folosi pentru a vă îmbunătăți memoria? Care sunt trei exemple mari de mementouri de memorie? Vă voi da trei exemple grozave de tehnici mnemonice de memorare. Dacă ați memorat o frază, puteți să o scrieți sau să o tastați pe o carte și să vă amintiți de ea mai târziu. De exemplu, primele două exemple sunt: Scrieți prima frază pe un card și scrieți a doua frază pe o foaie de hârtie. Memorați această frază. Puteți exersa acest lucru până când puteți spune cuvântul fără să vă gândiți.

Un mnemonist bun ar trebui să folosească întotdeauna o "lovitură de tastatură" sau un sunet scurt și clar atunci când scrie o frază. Acest lucru creează o asociere în mintea dvs. între articol și sunetul produs de acea lovitură. Dacă începeți să tastați cuvântul și apoi vi-l amintiți, vă puteți da seama că nu puteți ordona fraza deoarece aveți o asociere mentală cu ideea. Această tehnică, numită tastarea unui cuvânt, este ceea ce se numește un memorial.

Un alt exemplu excelent de tehnici de memorare mnemonică este limbajul de asamblare. Ați fost vreodată într-o ședință în care a trebuit să spuneți ceva de genul: "Secretara vă așteaptă în prezent în sala de conferințe? " Dacă nu ați fi spus niciodată acest lucru, cum ați fi știut când trebuia să îl spuneți?

Un alt exemplu excelent de tehnici de memorie mnemonică este limbajul muzicii. Poate că nu este cunoscut, dar, de fapt, pianiștii folosesc o formă de memorie cunoscută sub numele de întinderea memoriei. Aceasta înseamnă că, dacă memorați o întreagă partitură, în loc să vă concentrați pe fiecare notă, creați noi asocieri, ceea ce vă îmbunătățește capacitatea de a vă aminti ceea ce ați memorat anterior. Această tehnică este, de asemenea, utilă pentru a învăța cum să cânți la un instrument și pentru a-ți îmbunătăți vocea vorbită.

Să presupunem că veți întreba o persoană nefamiliarizată cu pianul un exemplu de tehnici de memorie mnemonică. În acest caz, s-ar putea să vă spună că este vorba pur și simplu de utilizarea literelor critice pentru a vă aminti cuvinte. Deși aceasta este o explicație excelentă, nu vă oferă suficiente informații despre modul în care funcționează mnemonica. Cele mai eficiente tehnici vă vor duce pas cu pas prin proces, incluzând cântece, mișcări ale mâinilor și fraze. S-ar putea chiar să fiți deja familiarizat cu unele dintre aceste strategii de memorare, cum ar fi cardurile flash care includ cuvinte sub formă de cântec. Sau carduri mnemonice, care au imagini care pot fi folosite pentru a vă ajuta să vă amintiți fraze sau cuvinte.

Dar dacă ar fi să priviți lucrurile dintr-o perspectivă diferită, aceste exemple v-ar ajuta să vă amintiți lucruri? Cu alte cuvinte, oferă ele informații despre cum funcționează lucrurile atunci când sunt folosite în viața reală? Și vă fac să vă gândiți la lucruri într-un mod mai abstract? Despre aceasta este vorba în mnemonică. Aceste tehnici de memorare sunt concepute pentru a vă încuraja să utilizați elementele de informații pe care le-ați adunat pentru a vă ajuta să vă amintiți. Aceasta nu înseamnă că toate datele dvs. sunt relevante sau utile. S-ar putea să fie nevoie să revizuiți informații vechi sau să învățați noi abilități. Dar dacă aveți o hartă mentală sau o listă a părților relevante ale activității, vă poate fi mult mai ușor să vă amintiți punctele principale.

De asemenea, aceste rime și dispozitive mnemotehnice nu sunt menite să înlocuiască cărțile și alte materiale de lectură. În schimb, ele sunt o completare valoroasă pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți abilitățile de memorare, în principal dacă utilizați deja mai multe dintre aceste tehnici.