O clasă de masterat în îmblânzirea Gremlinilor: Următorul pas absolut indispensabil pentru a te elibera de monstrul minții: The Absolutely Indispensable Next Step for Freeing Yourself from the Monster of the Mind

Recenzii ale cititorilor

Cartea este foarte apreciată pentru ideile sale practice privind gestionarea vocii interioare negative, denumită „gremlin”. Cititorii îi apreciază limbajul accesibil, non-tehnic și perspectivele care le schimbă viața. Mulți o consideră benefică pentru dezvoltarea personală și gestionarea anxietății, ceea ce conduce la relații autentice și la o bunăstare generală îmbunătățită.

⬤ Angajantă și ușor de citit
⬤ oferă strategii practice pentru gestionarea vorbirii negative despre sine
⬤ încurajează reflecția și dezvoltarea personală
⬤ concepte relatabile cu imagini clare
⬤ valoroasă atât pentru contexte personale, cât și profesionale
⬤ are un impact care schimbă viața multor cititori
⬤ potrivită pentru un public larg, inclusiv pentru cei care lucrează în coaching sau terapie.

⬤ Unii cititori consideră vocabularul dificil sau conceptele greu de asimilat pe deplin
⬤ necesită lectură lentă și reflecție pentru a profita la maximum de ea
⬤ poate fi mai puțin eficientă pentru cei care nu sunt familiarizați cu cartea originală „Taming Your Gremlin”.

(pe baza a 50 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

A Master Class in Gremlin-Taming: The Absolutely Indispensable Next Step for Freeing Yourself from the Monster of the Mind

Conținutul cărții:

Cartea lui Rick Carson, Îmblânzirea Gremlinului tău (R), a ajutat sute de mii de oameni să lupte împotriva sabotorului interior care se ascunde în adâncurile fiecărei minți umane.

Acum, Rick te duce la nivelul următor, dezvăluindu-ți noi modalități de a scăpa de gremlinul tău. Rick arată cum să accesezi "tu natural" - un loc al sentimentelor clare și al potențialului pur.

El împărtășește, de asemenea, puternica sa metodă I CREATE: șapte chei pentru a crea relații satisfăcătoare, pe care gremlinii noștri adoră să le încurce. Cu inteligență, înțelepciune și o mulțime de viniete din viața reală, Rick îi ajută pe cei care se joacă cu gremlinii la toate nivelurile să le acorde gremlinilor mai puțin decât timpul zilei.