Obiceiuri de inteligență emoțională

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Emotional Intelligence Habits” de Dr. Travis Bradberry este bine primită pentru abordarea sa cuprinzătoare și practică a îmbunătățirii inteligenței emoționale. Cartea include concepte pătrunzătoare, exemple ușor de relaționat și un test care îi ghidează pe cititori în călătoria lor de autodepășire. În timp ce mulți recenzenți laudă stilul său de scriere captivant și strategiile acționabile, câțiva critică evaluarea inițială și consideră că unele părți ale cărții sunt plictisitoare sau lipsite de profunzime.

⬤ Oferă informații valoroase despre inteligența emoțională
⬤ strategii practice de aplicare
⬤ stil de scriere captivant și accesibil
⬤ secțiunile sunt bine organizate
⬤ benefică pentru dezvoltarea personală și profesională
⬤ influențează pozitiv relațiile
⬤ îmbunătățește sănătatea și bunăstarea emoțională.

⬤ Unii consideră evaluarea inițială simplistă
⬤ câteva secțiuni pot părea plictisitoare sau lipsite de idei noi
⬤ nu este menită să fie citită de la un capăt la altul, ceea ce ar putea deruta unii cititori
⬤ unii critici consideră că cartea nu oferă revelații profunde.

(pe baza a 87 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Emotional Intelligence Habits

Conținutul cărții:

Obiceiuri de inteligență emoțională este o nouă carte revoluționară de la Dr. Travis Bradberry, autorul bestsellerului de milioane de exemplare Inteligența emoțională 2. 0. În Emotional Intelligence Habits, Dr. Bradberry, cel mai important expert din lume în creșterea EQ, oferă o abundență de strategii practice care vă vor învăța cum să vă formați obiceiuri bune, să le eliminați pe cele proaste și să stăpâniți microcomportamentele care vă vor duce EQ-ul la noi înălțimi. Include un cod de acces la ediția online actualizată a testului EQ nr. 1 din lume, .

The Emotional Intelligence Appraisal(R), .

care vă va arăta unde se află EQ-ul dvs. astăzi și care sunt noile obiceiuri din carte care vă vor crește cel mai mult EQ-ul.

Până acum, inteligența emoțională (EQ) are nevoie de puține introduceri - nu este niciun secret că EQ este esențială pentru succesul tău. Dar a ști ce este EQ și a ști cum să o folosești pentru a-ți îmbunătăți viața sunt două lucruri foarte diferite. Obiceiuri de inteligență emoțională oferă un cadru dovedit pentru a vă crește EQ-ul prin intermediul unor obiceiuri mici, care fac schimbări mari în pași mici. Pas cu pas veți învăța obiceiuri care vă vor crește abilitățile în cele patru, abilități de bază ale EQ:

1) Conștientizarea de sine.

2) Auto-management.

3) Conștientizarea socială.

4) Gestionarea relațiilor.

Dr. Bradberry este cunoscut pentru capacitatea sa de a transforma subiectele complicate în comportamente simple pe care le puteți aplica cu ușurință în viața și la locul de muncă. El se bazează pe zeci de ani de experiență și pe cele mai recente cercetări în psihologie și neuroștiință pentru a crea un ghid ușor de urmat pentru creșterea EQ-ului dumneavoastră. El vă va învăța cum să:

⬤ să depășiți lipsa de motivație și de voință pentru a vă forma noi obiceiuri puternice.

⬤ să vă creșteți încrederea, simpatia, fericirea, autocontrolul și puterea mentală.

⬤ formați relații puternice prin stăpânirea conflictelor, a comunicării și neutralizarea persoanelor toxice.

⬤ învingeți stresul, creșteți-vă productivitatea și deveniți un mare lider.

Emotional Intelligence Habits va modifica radical modul în care te vezi pe tine și lumea din jurul tău. Și mai bine, îți va oferi instrumentele de care ai nevoie pentru a-ți rescrie obiceiurile și a te transforma pe măsură ce lucrezi pentru a-ți atinge obiectivele.