Opusul lui Namaste (The Opposite of Namaste)

Recenzii ale cititorilor

Recenzile laudă cea mai recentă carte a lui Timber Hawkeye pentru relatabilitatea sa, conținutul provocator și ideile practice despre mindfulness și budism. Cititorii apreciază abordarea pragmatică a autorului și accesibilitatea cărții, care oferă îndrumări valoroase atât pentru începători, cât și pentru practicanții experimentați. Mulți recenzenți subliniază impactul transformator al cărții asupra vieții lor, ceea ce o face o lectură recomandată pentru oricine caută pace și autodepășire.

⬤ Stil de scriere relatabil și captivant
⬤ perspective practice asupra mindfulness-ului și budismului
⬤ conținut provocator și transformator
⬤ potrivită atât pentru începători, cât și pentru practicanți experimentați
⬤ ușor de citit, cu capitole mai scurte care facilitează digerarea ideilor
⬤ încurajează autoreflecția și dezvoltarea personală.

Unii cititori pot găsi conținutul prea simplist sau lipsit de profunzime; formatul capitolelor scurte poate să nu fie pe placul celor care preferă textele mai tradiționale, mai lungi.

(pe baza a 85 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Opposite of Namaste

Conținutul cărții:

Atenția nu îi face pe ceilalți oameni mai puțin irascibili, ci ne face pe noi mai puțin irascibili.

Înțeleg de ce faci ceea ce faci, pentru că ego-ul din mine vede ego-ul din tine. Fiecare capitol din această carte este un episod din Podcastul Buddhist Boot Camp, oferind hrană pentru gândire cu privire la beneficiile non-judecătoare ale recunoașterii și recunoașterii atât a ego-ului, cât și a divinității din noi toți.

Nu este vorba despre a trăi într-o bulă în care nimeni nu-ți apasă butoanele, ci despre a ajunge într-un punct în care nu mai ai niciun buton care să poată fi apăsat.