Organizează-ți mintea, organizează-ți viața: Antrenează-ți creierul pentru a face mai multe lucruri în mai puțin timp

Recenzii ale cititorilor

Cartea prezintă perspective valoroase privind organizarea, îmbinând sfaturi teoretice și practice, cu accent pe înțelegerea modului în care funcționează creierul. Deși mulți cititori au considerat-o utilă și ușor de aplicat, unii au remarcat probleme legate de ritm, conținut repetitiv și o lipsă de claritate în anumite secțiuni.

⬤ Oferă informații valoroase și sfaturi practice privind organizarea
⬤ combină teoria cu aplicațiile practice
⬤ bine organizată și ușor de citit
⬤ utilă pentru înțelegerea modului în care creierul afectează organizarea și productivitatea
⬤ conține sfaturi utile de coaching și mai multe tehnici pentru îmbunătățirea concentrării.

⬤ Unii cititori au considerat că cartea sare prea mult și nu se concentrează
⬤ poveștile repetitive și platitudinile diluează impactul
⬤ secțiunile inițiale pot părea lungi și anevoioase
⬤ unele sfaturi pot părea de bază sau neclare
⬤ nu este suficient de captivantă pentru toți cititorii.

(pe baza a 92 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Organize Your Mind, Organize Your Life: Train Your Brain to Get More Done in Less Time

Conținutul cărții:

Cheia pentru o viață mai puțin agitată și mai puțin stresantă nu constă în simpla organizare a biroului, ci în organizarea minții. Dr. Paul Hammerness, psihiatru la Harvard Medical School, descrie cele mai recente cercetări neuroștiințifice privind extraordinarul sistem de organizare încorporat în creier. Margaret Moore, coach executiv de wellness și codirector al Institutului de Coaching, transpune știința în soluții.

Această echipă remarcabilă vă arată cum să folosiți puterea organizatorică înnăscută a creierului pentru a vă face viața mai puțin stresantă, mai productivă și mai plină de satisfacții. Veți învăța cum să:

Să recâștigi controlul asupra freneziei tale.

Să îmbrățișați uni-tasking-ul eficient (pentru că multitasking-ul nu funcționează)

Să treceți fluent de la o sarcină la alta.

să vă folosiți creativitatea pentru a lega punctele.

Acest ghid revoluționar este completat cu povești ale oamenilor care au învățat să nu se mai simtă neputincioși în fața multiplicării distracțiilor și să înceapă să-și organizeze viața prin organizarea minții.

„.