Recenzii ale cititorilor
În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 23 voturi.
Titlul original:
Keto Bread: The Complete Ketogenic Paleo Cookbook. Over 80 Delicious Quick and Easy Gluten Free Recipes to Maximize Your Weight Lo
Conținutul cărții:
Doriți să pierdeți în greutate într-un mod natural și sănătos fără să renunțați la poftele dvs. de produse de patiserie? Doriți să vă bucurați de moliciunea pufoasă a pâinii proaspăt coapte în timp ce vă mențineți pe linia de viață keto? Dacă dați din cap, atunci ați ajuns la locul potrivit.
Dieta ketogenică rămâne una dintre cele mai eficiente abordări dietetice pentru a vă ajuta să scăpați de kilogramele în plus inestetice din jurul taliei și să vă mențineți un corp activ, în formă și sănătos. Oameni din întreaga lume au observat rezultate spectaculoase de la implementarea acestei diete.
Adoptarea stilului de viață keto înseamnă renunțarea la toate dulciurile minunate care fac viața mai plăcută. Este deosebit de dificil pentru iubitorii de produse de patiserie și de panificație. Mulți oameni consideră că este extrem de greu să renunțe la carbohidrați și asta dintr-un motiv întemeiat: au un gust al naibii de bun. Păcat că nu puteți mânca niciunul dintre aceste delicii gustoase atunci când urmați dieta keto, nu?
Greșit.
Dacă credeți că ar trebui să renunțați la pâine pentru totdeauna atunci când treceți printr-o dietă cetogenică, gândiți-vă din nou. Puteți mânca brioșe și pâini apetisante fără să vă întrerupeți starea de cetoză, în timp ce vă satisfaceți atât nevoile nutriționale, cât și pe cele ale palatului. Este complet posibil să te bucuri de pâinile tale preferate și să rămâi fidel planului tău de dietă. Tot ce aveți nevoie sunt instrumentele potrivite, ingredientele potrivite și un strop de creativitate. Tot ceea ce este necesar pentru a începe poate fi găsit în interiorul acestei cărți de bucate keto paleo plină de informații științifice. Veți descoperi un sortiment larg de rețete sănătoase de pâine cu conținut scăzut de carbohidrați și fără gluten, care vă vor ajuta să rezistați chemării sirenelor zahărului fără a sacrifica aroma sau textura.
Iată o mică parte din ceea ce veți învăța în interior:
⬤ Cum să vă optimizați sănătatea generală pe termen lung și să vă maximizați pierderea în greutate cu dieta paleo ketogenică.
⬤ Cum să vă reduceți aportul de carbohidrați și avantajele pentru sănătate ale trecerii la o dietă săracă în carbohidrați.
⬤ Alimentele pe care ar trebui să le consumați pentru a activa cetoza și a vă transforma corpul într-o mașină de ars grăsimi.
⬤ 15 înlocuitori derivați din făină și îndulcitori cu conținut scăzut de carbohidrați care vă vor ajuta să vă mențineți starea de cetoză fără efort.
⬤ Alimentele de care trebuie să stați departe cu orice preț în timp ce vă urmați stilul de viață keto.
⬤ Tot ce trebuie să știți sau să aveți pentru a începe, inclusiv abilitățile de bază de coacere keto.
⬤ Sfaturi de coacere inteligente pentru a vă ajuta să evitați să faceți cele mai frecvente greșeli.
⬤ Peste 80 de rețete de pâine keto dulci și sărate apetisante, ideale pentru micul dejun, prânz, cină.
⬤ Informații detaliate despre macro și micronutrienți pentru fiecare rețetă.
⬤ Rețete de gustări sănătoase care vă vor menține sătui (și au și un gust bun )
⬤ Pizzas keto, clătite, brioșe și alte deserturi care vă vor da gata.
... și multe altele.
Spre deosebire de pâinea obișnuită, pâinea keto cu conținut scăzut de carbohidrați este cea mai apropiată de o pâine cu aproape zero carbohidrați, fără zahăr și fără gluten. Chiar mai bine, puteți consuma la fel de mult ca stomacul dvs. poate ține fără a trebui să vă faceți griji cu privire la vârfurile de zahăr sau creșterea în greutate; toate datorită făinurilor care nu conțin carbohidrații obișnuiți pe care făinurile de cereale, cum ar fi grâul, le fac. Dacă vă străduiți să vă stăpâniți pofta de carbohidrați, această carte de bucate ketogenică și paleo inovatoare alimentată de știință vă va ajuta enorm. Chiar dacă nu ați încercat niciodată să coaceți sau să atingeți un cuptor în întreaga dvs. viață, tot ce trebuie să faceți este să urmați instrucțiunile ghidului și Keto Bread va face procesul simplu de la început până la sfârșit.
Doriți să vă aprofundați cunoștințele?
Dacă doriți cu adevărat să vă bucurați de produse de patiserie excepționale în timp ce ardeți grăsimi cu cetoză în același timp, timp derulați în sus și faceți clic pe CUMPĂRĂ ACUM pentru a începe să coaceți în mod keto-friendly astăzi.
