Partea întunecată a urmăritorilor de lumină - Revendicându-ți puterea, creativitatea, strălucirea și visele

Recenzii ale cititorilor

Cartea „The Dark Side of the Light Chasers” (Partea întunecată a vânătorilor de lumină), scrisă de Debbie Ford, este apreciată pentru ideile sale care schimbă viața în ceea ce privește îmbrățișarea propriului sine din umbră și integrarea acestuia în viața de zi cu zi. Cititorii afirmă că exercițiile oferite în carte sunt eficiente și transformatoare, ajutându-i să-și înțeleagă și să-și accepte trăsăturile mai întunecate și, în același timp, să-și îmbunătățească relațiile. Cu toate acestea, unii consideră că, deși cartea este revelatoare, este posibil să nu abordeze pe deplin modul de practicare a atenției în paralel cu recunoașterea propriei umbre.

⬤ Oferă perspective profunde în ceea ce privește acceptarea de sine și înțelegerea propriei umbre.
⬤ Include exerciții practice care sunt considerate eficiente în facilitarea creșterii și transformării personale.
⬤ Autoarea este lăudată pentru claritatea cu care transmite concepte psihologice complexe.
⬤ Mulți cititori au experimentat schimbări pozitive în perspectivele, relațiile și bunăstarea lor emoțională după aplicarea învățăturilor cărții.

⬤ Unii cititori consideră că cartea nu abordează în profunzime practicile de mindfulness sau modul de cultivare a acestora.
⬤ Procesul de autodescoperire poate fi dureros sau dificil, ceea ce ar putea descuraja unii cititori.
⬤ Există o sugestie conform căreia cartea ar putea fi lipsită de profunzime în examinarea anumitor aspecte ale muncii umbrelor, lăsând unele întrebări fără răspuns cu privire la aplicarea practică.

(pe baza a 442 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Dark Side of the Light Chasers - Reclaiming your power, creativity, brilliance, and dreams

Conținutul cărții:

Marele bestseller american care ne arată cum să ne recunoaștem așa-numitele slăbiciuni - și să le transformăm în puncte forte.