Pași simpli pentru o sănătate totală

Recenzii ale cititorilor

Cartea este bine primită pentru informațiile vitale despre sănătate și perspectivele privind vindecarea alternativă, pledând în special pentru procesul de curățare a ficatului. Mulți recenzenți îl laudă pe autor, Andreas Moritz, pentru filosofia sa de vindecare și influența personală. Cu toate acestea, unii cititori consideră cartea lipsită de profunzime, trimițându-i la alte texte pentru informații mai cuprinzătoare.

⬤ Conține informații vitale despre sănătate
⬤ îl promovează pe Andreas Moritz ca un vindecător avizat
⬤ mulți cititori au considerat informațiile neprețuite și utile pentru practicile de sănătate
⬤ ușor de urmărit și bine organizată
⬤ influență pozitivă asupra stilului de viață
⬤ foarte recomandată de mai mulți recenzenți.

Unii cititori au considerat-o săracă în informații detaliate, deoarece adesea face trimitere la alte cărți în loc să includă ea însăși informațiile necesare; câțiva au considerat că nu a aprofundat suficient subiectele.

(pe baza a 14 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Simple Steps to Total Health

Conținutul cărții:

Prin natura sa, corpul dumneavoastră fizic este conceput pentru a fi sănătos și vital pe tot parcursul vieții. Totuși, obiceiurile alimentare nesănătoase și alegerile legate de stilul de viață duc la numeroase afecțiuni care vă împiedică să vă bucurați din plin de viață.

În cartea Simple Steps to Total Health, autorii scot la iveală cea mai frecventă cauză a bolilor, care este acumularea de toxine și reziduuri din alimentele digerate necorespunzător, care împiedică diverse organe și sisteme să își îndeplinească funcțiile normale. Acest ghid pentru sănătate totală vă oferă abordări simple, dar extrem de eficiente pentru curățarea internă, hidratare, nutriție și obiceiuri de viață. Cele trei părți ale cărții acoperă elementele esențiale ale sănătății totale - o bună igienă internă, o nutriție sănătoasă și un stil de viață echilibrat.

Aflați care sunt cele mai frecvente alimente cauzatoare de boli, obiceiurile alimentare și influențele responsabile de apariția bolilor cronice, inclusiv cele care afectează vasele de sânge, inima, ficatul, organele intestinale, plămânii, rinichii, articulațiile, oasele, sistemul nervos și organele de simț. Pentru a putea duce o viață sănătoasă, trebuie să vă aliniați ritmurile biologice interne cu ritmurile mai ample ale naturii.

Aflați mai multe despre acesta și multe alte subiecte importante în cartea Simple Steps to Total Health. Aceasta este o carte „must-have” pentru oricine este interesat să utilizeze o abordare naturală, fără medicamente, pentru restabilirea sănătății totale.