Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea prezintă o metodă numită Basic PEAT, care oferă tehnici simple și eficiente pentru abordarea problemelor emoționale și mentale. Mulți utilizatori au experimentat rezultate semnificative în urma acestor metode, în special atunci când terapiile tradiționale au eșuat. Cu toate acestea, este oferită o notă de precauție cu privire la utilizarea acestor tehnici pentru traume grave fără îndrumare profesională.
Avantaje:⬤ Instrucțiuni ușor de înțeles și implementat
⬤ rezultate eficiente raportate acolo unde terapia tradițională a avut dificultăți
⬤ resursă valoroasă atât pentru terapeuți, cât și pentru persoane
⬤ oferă un capitol despre „Procesarea circulară” pentru rezolvarea conflictelor
⬤ introducere accesibilă într-o metodă psihologică puternică.
Dezavantaje:Se recomandă prudență în utilizarea tehnicilor pentru traume grave fără ajutor profesional; poate fi nevoie de îndrumare pentru rezultate optime.
(pe baza a 3 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Basic PEAT to free your mind
Conținutul cărții:
Basic PEAT (= Primordial Energy Activation and Transcendence) este o metodă dezvoltată de Zivorad M.
Slavinski care aparține domeniului „psihologiei energetice” și are unele asemănări cu EFT (= Emotional Freedom Techniques) și alte forme de terapie meridiană. PEAT de bază este foarte potrivit pentru a elimina stresul psihologic intern de toate tipurile.
PEAT poate fi aplicată atât ca metodă de autoajutorare, cât și în lucrul cu alții. Această broșură oferă o scurtă perspectivă asupra fondului teoretic al procesului PEAT de bază, conține o descriere detaliată a aplicării sale practice și o scurtă introducere în procesele PEAT profunde.
