Plan de masă pentru dieta ketogenică cu rețete ușoare cu conținut scăzut de carbohidrați pentru începători: Include 2 Manuscrise Cookie-uri și gustări Keto + Rețete de pește și fructe de mare Keto

Recenzii ale cititorilor

Cartea este în general bine primită pentru varietatea sa de rețete de pește și fructe de mare, împreună cu imagini atrăgătoare și instrucțiuni clare. Cu toate acestea, unii recenzenți au remarcat absența informațiilor nutriționale pentru toate rețetele și eventualele probleme de formatare.

⬤ Varietate de rețete, în special pentru pește și fructe de mare
⬤ instrucțiuni clare și ușor de urmat
⬤ fotografii atrăgătoare
⬤ util pentru cei care urmează o dietă ketogenică
⬤ include un index și informații suplimentare despre dieta keto.

⬤ Unele rețete nu au corespuns așteptărilor
⬤ lipsesc informațiile nutriționale pentru unele rețete
⬤ potențiale probleme de formatare
⬤ câteva inexactități în fotografiile rețetelor.

(pe baza a 7 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Ketogenic diet meal plan with Easy low-carb recipes for beginners: Includes 2 Manuscripts Keto Cookies and Snacks + Keto Seafood and Fish Recipes

Conținutul cărții:

Sunteți pregătiți pentru câteva schimbări noi și interesante pentru dieta keto?

Sunteți gata să descoperiți câteva rețete noi, delicioase, astfel încât să nu fiți nevoit să renunțați sau să luați o masă de înșelăciune?

Una dintre cele mai dificile părți ale oricărei diete ketogenice este limitarea alimentelor pe care ai voie să le mănânci. Așa că uneori ajungem să mâncăm aceleași rețete la nesfârșit și devine plictisitor. Acesta este unul dintre principalele motive pentru care vrem să trișăm în dieta noastră keto. Din păcate, mesele de trișare și derapajele rup ciclul cetozei. Dacă aveți nevoie de o mică pauză de la aceleași alimente vechi, atunci poate că ceea ce aveți nevoie sunt câteva rețete noi.

Am abordat această problemă din două unghiuri: în primul rând, am vrut să aveți mai multe opțiuni pentru mesele reale, astfel încât să nu trebuiască să găsiți o masă de înșelăciune.

Și în al doilea rând, am vrut să aflați cum să faceți gustări keto și deserturi, astfel încât să vă puteți satisface poftele cu dulciuri cu adevărat delicioase care nu vă vor rupe ciclul cetozei.

În Rețete de pește și fructe de mare Keto, Amy Moore își amintește de dragostea ei de a călători prin Grecia și Italia, cu fructe de mare proaspete aburind în apus. Această nouă colecție de rețete delicioase de fructe de mare cu conținut scăzut de carbohidrați este pe cât de ușor de preparat, pe atât de delicioasă. În (THE SNACKS AND COOKIES BOOK) vei afla cum poți fi un snacker și să mănânci lucruri la fel de gustoase ca trișorii, dar care sunt totuși sănătoase pentru tine.

În interiorul acestui pachet de 2 cărți, veți găsi o masă, o gustare și rețete de desert pentru:

Mahi-Mahi Beurre Blanc, Rulouri picante cu ton și castraveți, Tacos de Tilapia înnegrit.

Halibut Ceviche, Manhattan Clam Chowder, Salată de homar Cobb, Shirataki Shrimp Pad Thai.

Nachos, Cheetos, chipsuri și sosuri.

Fursecuri și brioșe Cupe cu unt de arahide.

Și multe altele.

Spune la revedere de trișări, și alunecări, în timp ce adăugați o mulțime de rețete noi, delicioase, gustări,.

Și deserturi la dieta ta keto. Derulați înapoi în sus și faceți clic pe Cumpără acum pentru a lovi cu piciorul plictiseala la cină.