Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea „Playing in the Zone” de Andrew Cooper oferă o explorare pătrunzătoare a conceptului de stare de flux în sport, îmbinând elemente din sport și budism, dar nu oferă îndrumări practice pentru sportivii care doresc să își îmbunătățească performanțele. Cartea oferă o perspectivă academică și filosofică asupra experienței fluxului, ceea ce o face mai potrivită pentru cititorii interesați de analize culturale și istorice decât de aplicații practice.
Avantaje:⬤ Oferă o perspectivă profundă asupra naturii fluxului în sport
⬤ bine scrisă și captivantă pentru un public larg
⬤ oferă un amestec unic de teme sportive și spirituale
⬤ favorizează o înțelegere mai profundă a semnificației din spatele experiențelor sportive.
Dezavantaje:⬤ Lipsesc sfaturile practice pentru sportivii care doresc să acceseze starea de flow
⬤ unele părți pot fi percepute ca aride sau prea academice
⬤ poate să nu-i satisfacă pe cei care caută îndrumări sau tehnici avansate
⬤ unii cititori au impresia că autorul este mai mult un observator decât un participant experimental.
(pe baza a 5 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Playing in the Zone: Exploring the Spiritual Dimensions of Sports
Conținutul cărții:
Strămoșii noștri antici credeau că sporturile sunt un dar al zeilor - că sunt ritualuri puternice, care, dacă sunt practicate corect, vor liniști puterile nevăzute, vor onora eroii plecați sau vor îmbunătăți recoltele. Astăzi, sportul încă vorbește despre dorințe profunde, imaginație și nevoia ireductibilă pe care oamenii o simt de a rezona cu ei înșiși și cu lumea lor. Însă semnificația ascunsă sau "viața secretă", care se află în inima sporturilor și le conferă forța și magia lor, trece în mare parte neobservată. Vechiul jucător de baseball Wes Westrum a spus odată: "Baseball-ul este ca biserica. Mulți participă, dar puțini înțeleg" - și același lucru s-ar putea spune despre sport în general.
În Playing in the Zone, Andrew Cooper explorează această dimensiune interioară a sportului, bazându-se pe mitologie, istoria religiei, observațiile sale asupra culturii populare și o minunată serie de povești și anecdote despre cei mai desăvârșiți sportivi ai lumii.
Autorul - psiholog clinician și student Zen de lungă durată - compară concentrarea intensă a minții care este adesea necesară în practica spirituală cu experiența de a "juca în zonă" - acea calitate a minții în care cele mai remarcabile fapte atletice par să se producă fără efort. El explorează "partea întunecată" a sportului, brutalitatea și violența acestuia, arătând cum poate oferi, de asemenea, un teren fertil pentru autocunoaștere și autotransformare. Deosebit de pătrunzătoare este discuția autorului despre modul în care dramatismul crescut al sportului oferă un vehicul puternic pentru exprimarea imaginilor și simbolurilor mitice în cultura populară.
