Povestea norului: O meditație la culcare pentru copii

Recenzii ale cititorilor

Cartea este descrisă ca o poveste excelentă înainte de culcare, care promovează relaxarea și îi învață pe copii tehnici de respirație profundă. Cititorii apreciază calitățile sale calmante și ilustrațiile frumoase, ceea ce o face un instrument valoros atât pentru copii, cât și pentru părinți. Multe recenzii subliniază eficiența sa în atenuarea stresului înainte de somn, fiind în același timp plăcută și distractivă pentru copii.

Ilustrații frumoase, promovează relaxarea și respirația profundă, bine scris, distractiv și captivant pentru copii, eficient în a ajuta copiii să doarmă, un instrument valoros pentru rutinele de calmare și liniștire înainte de culcare.

Unele recenzii pot sugera că eficacitatea ar putea varia în funcție de copil sau că este posibil să nu fie la fel de atractivă pentru toți copiii.

(pe baza a 15 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Cloud Story: A Bedtime Meditation for Children

Conținutul cărții:

„Nu uitați. Respiră adânc.”.

Meditația prin respirație este o modalitate excelentă de a vă relaxa mintea și corpul. Haideți să învățăm această abilitate pentru a ne ajuta să alunecăm spre un somn dulce și visător. Este la fel de ușor ca amintirea de a respira adânc!

Cititori, urcați în vârful unui nor pufos de vis și alăturați-vă prietenilor noștri într-un zbor uluitor peste frumusețea naturii. Plecăm de sub copacul nostru special, urcăm și traversăm iazuri, păduri, munți și multe altele. Să asimilăm totul cu respirația noastră în timp ce medităm ușor până la somn. E timpul pentru culcare!