Procesul prezenței: O călătorie în conștientizarea momentului prezent

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 1460 voturi.

Titlul original:

The Presence Process: A Journey Into Present Moment Awareness

Conținutul cărții:

De ce este atât de dificil să fii pur și simplu prezent? Motivul este acela că amprentele noastre emoționale profund reprimate din copilărie - pe care Eckhart Tolle le numește "corpul durerii" - ne distrag atenția de la conștientizarea momentului prezent. Nu suntem stricați și nu avem nevoie să fim vindecați, ci mai degrabă disconfortul nostru trebuie integrat.

Procesul Prezenței este o călătorie care îi ghidează pe cititori în asumarea responsabilității pentru integrarea noastră emoțională. Este o modalitate de a crește în mod conștient și de a deveni responsabili pentru determinarea calității experienței noastre personale.

Cartea îi învață pe cititori cum să își exercite responsabilitatea personală autentică într-o manieră practică și dezvăluie mecanismele care modelează modul în care se simt în legătură cu viața lor. Ea oferă o abordare simplă și practică pentru a realiza și menține pacea personală în mijlocul schimbărilor, disconfortului, conflictelor și haosului care se accelerează la nivel global.