Productivitate fără stres: Un set de instrumente personalizat pentru a deveni cel mai eficient și creativ eu al tău

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă instrumente concrete și o perspectivă nouă asupra productivității, punând accentul pe creativitate, gestionarea emoțiilor și importanța conexiunilor umane. Cititorii apreciază caracterul său de referință și abordarea unică, dar unii își exprimă preocupările de ordin etic și consideră că secțiunile nu conțin citate adecvate.

⬤ Oferă instrumente și teste ușor de aplicat pentru gestionarea epuizării
⬤ prezintă o perspectivă originală asupra productivității, care pune accentul pe creativitate și se desprinde de tehnicile tradiționale de concentrare
⬤ foarte apreciat ca o bogăție de idei și o referință utilă
⬤ stil de scriere accesibil și plin de compasiune.

⬤ Unele preocupări etice privind conținutul
⬤ anumite părți sunt considerate neoriginale sau lipsite de citate adecvate
⬤ câțiva cititori consideră că are un ton care pare nesincer sau manipulativ.

(pe baza a 5 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Stress-Free Productivity: A Personalized Toolkit to Become Your Most Efficient and Creative Self

Conținutul cărții:

De la autorul cărții The Anxiety Toolkit, un ghid pentru crearea propriului plan de productivitate personalizat, folosind autocunoașterea pentru a crea sisteme care să funcționeze pentru tine Nu există un plan de productivitate unic. Trucurile care funcționează pentru colegul tău s-ar putea să nu funcționeze la fel de bine și pentru tine.

Sau poate că nu funcționează deloc. Adevărul este că fiecare are propriile ciudățenii de productivitate care îl fac să lucreze eficient și eficace. Doar că nu știu cum să le descifreze.

Intră în scenă psihologul clinician Alice Boyes. În acest ghid inovator, ea vă va ajuta să vă diagnosticați profilul unic de productivitate și vă va oferi cadrul pentru a formula un sistem personalizat puternic.

Bazându-se pe cercetări revoluționare, pe nenumărate exemple și pe chestionare în fiecare capitol, această carte vă va ajuta să fiți cea mai orientată spre creștere, cea mai eficientă și eficace și cea mai creativă și vizionară versiune a dumneavoastră. Dacă ai simțit vreodată că ești prea perfecționist pentru a fi productiv sau dacă sfaturile preambalate ale experților pur și simplu nu funcționează, aceasta este cartea potrivită pentru tine.

Ea vă va ajuta să obțineți mai mult succes și să aveți libertatea de a vă dedica mai mult timp și energie la ceea ce este cel mai semnificativ pentru dumneavoastră.