Proteine POW: Rețete rapide și ușoare cu pudră proteică

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă rețete inovatoare și simple folosind pudră proteică, obținând feedback pozitiv pentru opțiunile sale de gustări fără gluten și abordarea inspirațională. Cu toate acestea, unii recenzenți s-au confruntat cu probleme legate de raportul dintre ingredientele lichide și cele uscate, ceea ce a condus la rețete uscate care au necesitat ajustări în timpul preparării.

Rețete ușor de urmat, potrivite pentru cei cu nevoi dietetice fără gluten, încurajează experimentarea cu pulberi proteice și se bazează pe ani de experiență în dezvoltarea rețetelor.

Raporturi inconsecvente între ingredientele lichide și cele uscate, care conduc la rețete uscate, lipsa instrucțiunilor detaliate de amestecare, care pot cauza probleme, și ajustări necesare pentru diferite pudre proteice.

(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Protein POW: Quick and Easy Protein Powder Recipes

Conținutul cărții:

ProteinPow.com este locul pentru rețete bogate în proteine care folosesc pudră proteică - Anna Sward a fost unul dintre pionierii care au "gândit în afara shake-ului". Aproape 100.000 de adepți așteaptă zilnic ideile ei inovatoare. Această carte de bucate reunește cele mai recente din colecția ei delicioasă, cu accent pe batoane cu pudră proteică, mușcături și căni energizante, prăjituri la cană și clătite - articole care sunt incredibil de ușor de făcut, au un gust grozav și pot fi ușor duse la serviciu, la sală, la film... oriunde, oricând aveți nevoie de o doză de proteine. Rețetele includ:

⬤ Baruri cu plăcintă de mere.

⬤  Trufe din aluat de biscuiți cu ciocolată.

⬤ Cupa proteică cu unt de arahide.

⬤ Mini prăjituri Tiramisu Mug Cakes.