Protocolul Wahls: O nouă modalitate radicală de a trata toate afecțiunile cronice autoimune folosind principiile Paleo

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 6803 voturi.

Titlul original:

The Wahls Protocol: A Radical New Way to Treat All Chronic Autoimmune Conditions Using Paleo Principles

Conținutul cărții:

Complet extins cu informații noi și cercetări actualizate, un ghid prescriptiv clar despre cum să învingi afecțiunile autoimune folosind medicina funcțională și alimentele bogate în nutrienți, de la un medic, cercetător și bolnav de scleroză multiplă progresivă.

Protocolul Wahls a devenit o senzație, transformând viețile oamenilor cu boli autoimune. Acum, în această ediție complet revizuită, Dr. Terry Wahls prezintă cele mai recente cercetări care validează programul și oferă instrumente noi și puternice pentru a-i înarma pe cititori și a-i ajuta să obțină o sănătate totală.

Protocolul Wahls provine din propria căutare a Dr. Wahls de a trata simptomele debilitante cu care se confruntă în calitate de bolnavă de SM progresivă. Informată de știință, ea a început să folosească principiile Paleo ca linii directoare pentru planul său unic, bogat în nutrienți. Această carte împărtășește uimitoarea poveste personală de recuperare a Dr. Wahls și detaliază programul, cu cercetări actualizate pe care le desfășoară acum la Universitatea din Iowa.

Împărțită în trei niveluri diferite, această ediție actualizată le permite cititorilor să aleagă Dieta Wahls modificată dacă sunt noi în acest regim, Dieta Wahls Paleo dacă sunt pregătiți să își îmbunătățească sănătatea sau Dieta Wahls Paleo Plus mai avansată dacă au nevoie de un tratament mai agresiv. De asemenea, aceștia pot încorpora în planul lor dieta de eliminare Wahls, care tocmai a fost adăugată, pentru a identifica sensibilitățile alimentare individuale, astfel încât dieta lor să fie la fel de personală ca întotdeauna.

Cu noi rețete și conținut privind postul intermitent și modul în care protocolul influențează microbiomul, Protocolul Wahls este o completare esențială la revoluția „alimentelor integrale” și o mărturie profund emoționantă, bazată pe rezultate, a puterii vindecătoare a alimentelor.