Psihologia de masă a fittismului

Recenzii ale cititorilor

Cartea prezintă o nouă perspectivă asupra fitness-ului, susținând o definiție mai largă care include aspecte cognitive și adaptabilitatea la mediul înconjurător. În timp ce unii cititori o consideră inovatoare și esențială, alții îi critică lungimea și caracterul repetitiv.

⬤ Oferă o perspectivă proaspătă și oportună asupra definiției fitness-ului care include aspectele cognitive și adaptabilitatea.
⬤ Scrieri captivante care pun în discuție normele societale din jurul fitness-ului.
⬤ Conține perspective valoroase asupra învățării și practicii conștiente.
⬤ Include referințe inteligente la alți gânditori influenți din domeniu.

⬤ Unii cititori au considerat că această carte a fost editată prost și este prea repetitivă.
⬤ Lungă, 450 de pagini, cu unele idei-cheie reiterate excesiv.
⬤ Câțiva cititori au considerat că conceptele de bază ar putea fi mai bine articulate în lucrări mai scurte ale altor autori.
⬤ Cartea poate fi copleșitoare pentru unii, necesitând o lectură lentă și deliberată.

(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Mass Psychology of Fittism

Conținutul cărții:

Exercițiile fizice și nutriția moderne sunt puternic înrădăcinate în prima lege a termodinamicii - o teorie care a luat naștere din analizele științifice ale mașinilor.

Cu toate acestea, dacă oamenii sunt fundamental diferiți de mașini, am putea beneficia de un alt mod de a vedea cum ne mișcăm corpurile (și, prin urmare, cum ne antrenăm)? The Mass Psychology of Fittism explorează modul în care tratarea oamenilor ca pe niște mașini poate duce la restricționarea din ce în ce mai mare a mișcărilor, făcându-ne astfel mai puțin vii și mai asemănători mașinilor.