Puterea punctelor forte ale caracterului: Apreciați-vă și aprindeți-vă personalitatea pozitivă

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Puterea punctelor forte ale caracterului” este o resursă accesibilă și ușor de utilizat pentru înțelegerea și aplicarea punctelor forte ale caracterului personal, bazată pe cercetări științifice. Cartea acoperă 24 de puncte forte ale caracterului, oferind explicații clare cu privire la valoarea, detectarea și aplicarea practică a acestora, ceea ce o face potrivită pentru autoîmbunătățire și consolidarea rezilienței, în special în rândul tinerilor.

⬤ Acoperire cuprinzătoare a 24 de puncte forte ale caracterului, cu definiții clare și aplicații practice.
⬤ Abordare bazată pe dovezi fundamentate în cercetarea științifică.
⬤ Accesibilă și ușor de citit, ceea ce o face potrivită pentru un public larg.
⬤ Utile pentru dezvoltarea personală și îmbunătățirea relațiilor.
⬤ Include exerciții practice, cum ar fi constructorul de puncte forte pentru 4 săptămâni.
⬤ Feedback pozitiv din partea profesioniștilor din domeniul sănătății mintale și a educatorilor pentru aplicabilitatea sa.

⬤ Unii recenzenți au considerat conținutul de bază și repetitiv, cu informații ușor accesibile în altă parte.
⬤ Câțiva cititori au considerat că secțiunile referitoare la aplicarea punctelor forte nu erau aprofundate și erau prea generice.
⬤ O recenzie a menționat că a fost greoaie, cu informații excesive care nu se aplică punctelor forte individuale.

(pe baza a 28 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Power of Character Strengths: Appreciate and Ignite Your Positive Personality

Conținutul cărții:

Purtați această carte în buzunarul din spate. Las-o să devină prietenul tău credincios care te îndeamnă, în fiecare moment al călătoriei tale, să-ți deblochezi potențialul.

Indiferent unde vă aflați în viață - în căutarea fericirii, lucrând pentru atingerea unui obiectiv, tânjind după o relație mai bună sau simțindu-vă mulțumiți și așezați - concentrarea pe punctele forte ale caracterului dvs. adaugă o dimensiune cu totul nouă. Cercetări recente arată că, atunci când vă înțelegeți și vă activați trăsăturile pozitive de personalitate, deveniți mai rezistenți, gestionați mai bine stresul și vă simțiți mai împliniți în viață.

În The Power of Character Strengths: Apreciați-vă și aprindeți-vă personalitatea pozitivă, veți fi ghidat în mod expert de autorități de vârf prin cele 24 de puncte forte. Veți vedea în curând toate modurile în care aceste puncte forte sunt secretul cel mai bine păstrat pentru sporirea bunăstării dumneavoastră. Descoperiți cum să apreciați ceea ce este mai bun la dvs. și să susțineți punctele forte ale oamenilor la care țineți cel mai mult.

Ca bonus, veți exersa cum să vă puneți punctele forte în acțiune cu Strengths Builder, un program ușor de învățat, în patru pași, susținut de cercetare. Aventura te așteaptă, iar The Power of Character Strengths este resursa ta indispensabilă pentru a-ți construi cea mai bună viață.