Qigong & Baduanjin: Începerea Qigong-ului și învățarea secretelor sale.

Titlul original:

Qigong & Baduanjin: Beginning Qigong and learning its secrets.

Conținutul cărții:

Un text unic, nou și lămuritor despre vechea artă chineză Qigong (Ch'i Kung), actualizat cu prima descriere din lume a ceea ce este și face Qi (Ch'i sau bioenergie).

Ilustrată în întregime cu exerciții detaliate, descrieri și sfaturi de siguranță. Baduanjin sau Pa Tuan Chin "Cele opt fire ale brocartului de mătase" este, de asemenea, ilustrat în toate cele trei metode, așezat, de bază în picioare și avansat.

Acesta este setul standardizat "nou mai sigur" și este recomandat atât personalului medical, cât și lucrătorilor din domeniul sănătății, ca un instrument neprețuit de ajutor pentru sănătate și vindecare. Autorul practică și studiază artele interne și de vindecare din jurul anului 1971.