Recolta interioară: Meditații zilnice pentru recuperarea de la tulburările de alimentație

Recenzii ale cititorilor

Cartea este foarte lăudată pentru conținutul său inspirațional și motivațional, în special pentru persoanele care se recuperează după tulburări alimentare. Utilizatorii o consideră utilă ca ghid de meditație zilnică și apreciază mesajele sale încurajatoare. Cu toate acestea, unii utilizatori au observat discrepanțe în ceea ce privește aspectul cărții și menționează că nu este potrivită pentru a fi citită de la un capăt la altul.

⬤ Oferă inspirație și motivație zilnică
⬤ utilă pentru recuperarea de la tulburările alimentare
⬤ încurajează practica zilnică
⬤ ușor de încorporat în rutinele zilnice
⬤ bine primită în cadrul terapiei și al grupurilor de suport
⬤ oferă mesaje care rezonează cu diverse situații de viață.

⬤ Nu este consecvent din punct de vedere vizual cu diferitele ediții
⬤ nu este ideal pentru a fi citit direct
⬤ eficacitatea poate depinde de participarea activă la practicile de recuperare.

(pe baza a 32 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Inner Harvest: Daily Meditations for Recovery from Eating Disorders

Conținutul cărții:

Gândurile pozitive zilnice oferă înțelegere și idei pentru a face față provocărilor recuperării continue de la tulburările alimentare.

Pe măsură ce ne recuperăm după o tulburare alimentară, aceste 366 de meditații ne vor ajuta să găsim puterea de a ne dezvolta și aprofunda spiritualitatea. Gândurile pozitive zilnice oferă înțelegere și idei pentru a face față provocărilor recuperării continue de la tulburările alimentare.