Recenzii ale cititorilor
În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 129 voturi.
Titlul original:
Recovering From Narcissistic Abuse: How to Heal from Toxic Relationships and Emotional Abuse
Conținutul cărții:
Dacă vrei să te recuperezi după un abuz narcisist și să te vindeci de o relație toxică cât mai repede posibil, fără să iei antidepresive sau să renunți la cine ești... indiferent de cât de mult timp a trecut de la abuzul narcisist, atunci, continuă să citești...
Te-ai întrebat vreodată de ce nu te poți opri să te gândești la narcisistul care a fost în viața ta?
Poate că acea persoană v-a trimis un mesaj sau v-a sunat și, nu ați știut cum să răspundeți.
În ciuda eforturilor tale, te simți mereu prins într-un ciclu continuu și blocat în călătoria ta către recuperarea de la abuzul narcisist.
Iată care este treaba.
Recuperarea de la abuzul narcisist și vindecarea de o relație toxică nu trebuie să fie dificilă. Chiar dacă ați încercat înainte alte soluții care nu au funcționat. Această carte este soluția.
⬤ Nu trebuie să Cheltuiți sute de dolari și nenumărate ore pe consiliere. Economisește-ți timpul și banii.
⬤ Nu trebuie să Luați antidepresive dăunătoare. Este mult mai simplu decât atât.
⬤ Nu trebuie să Țineți-vă ocupat pentru a vă distrage atenția de la durere. De fapt, acest lucru este foarte contraproductiv.
⬤ Nu trebuie să Înlocuiți dragostea narcisistului, cu dragostea altcuiva. S-ar putea să vă facă să tânjiți și mai mult după atenția narcisistului.
⬤ Nu trebuie să Petreceți mai mult timp cercetând narcisiștii. Acesta este unul dintre cele mai rele lucruri pe care le poți face pe drumul tău spre recuperare.
Acestea sunt doar câteva dintre comportamentele pe care le au oamenii și care îi împiedică să se recupereze din abuzul narcisist, să fie fericiți, să se simtă liberi și să poată avea din nou încredere în cineva...
Și, în această carte veți învăța ceva ce majoritatea oamenilor nu vor ști niciodată...
Acesta este ghidul exact pas cu pas despre cum să mergi mai departe cu viața ta...
Iată doar câteva lucruri pe care le vei descoperi în această carte:
⬤ Procesul simplu în 3 pași pentru a vă ajuta să identificați rapid un narcisist. Această metodă este folosită de experții psihologi.
⬤ Efectul fizic surprinzător pe care abuzul narcisist îl are asupra creierului tău și cum să inversezi daunele.
⬤ Cum să vă recâștigați puterea după un abuz narcisist.
⬤ Articole fizice care promovează vindecarea prin stimularea simțurilor. Aceste obiecte stimulează partea din creierul tău care a fost afectată de abuzul narcisist.
⬤ 8 strategii supreme pentru a vă ajuta să vă recuperați după un abuz narcisist. O anumită strategie vă forțează creierul să crească și să se vindece.
⬤ 8 blocaje comune pe drumul recuperării de la abuzul narcisist și cum să le învingeți.
⬤ Cum să creșteți producția unui anumit hormon în corpul dumneavoastră. Acest hormon vă va crește stima de sine și încrederea.
⬤ O tehnică de vindecare puțin cunoscută creată de un psiholog pe care o puteți face pe cont propriu, fără un terapeut. Acestea sunt aceleași tehnici utilizate de pacienții cu PTSD.
Și multe altele.
Concluzia este că POȚI să te recuperezi din abuzul narcisist și din relațiile toxice, fără să cheltuiești o mulțime de bani pe un terapeut. Această carte vă arată cum.
Bonus special pentru cititori
Cu această carte uimitoare, veți primi și un ghid de referință GRATUIT despre cum să recunoașteți relațiile abuzive.
Așadar, dacă sunteți gata să vă recuperați de abuzul narcisist și să investiți în bunăstarea dumneavoastră, atunci revendicați-vă exemplarul chiar acum
