Regândește cum gândești: Cum să creezi astăzi o schimbare durabilă

Recenzii ale cititorilor

Cartea este lăudată pentru metodele sale practice și perspectiva creștină asupra transformării vieții cuiva prin înțelegerea funcției creierului și reînnoirea spirituală. Mulți cititori au găsit-o utilă în promovarea creșterii personale și încorporarea unei meditații mai profunde folosind scripturile. Cu toate acestea, unii au criticat-o pentru că promovează o știință alternativă controversată și nedovedită și poate fi prea religioasă pentru persoanele care caută o abordare seculară.

Încurajează creșterea personală, conținut practic și util, integrează știința creierului cu spiritualitatea, valoroasă pentru cititorii creștini, bună pentru terapeuți și consilieri, metode detaliate pentru autodepășire, bine ambalată și livrată rapid.

Promovează știința alternativă controversată, percepută ca fiind prea religioasă pentru unii cititori, un anumit scepticism cu privire la afirmațiile științifice făcute în carte.

(pe baza a 19 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Rethink How You Think: How to Create Lasting Change Today

Conținutul cărții:

Știați că majoritatea modelelor noastre de comportament sunt stabilite până la vârsta de șase ani? Nu e de mirare că este atât de greu să ne schimbăm Chiar și atunci când ne angajăm să facem o schimbare în viață, este întotdeauna o luptă grea. Dar există un secret al schimbării de durată pe care Dumnezeu ni l-a dat cu mult înainte ca neuroștiința modernă și guru-urile de auto-ajutor să devină normă.

Regândește cum gândești este pentru oricine a fost frustrat de incapacitatea de a-și schimba obiceiurile, de a-și depăși temerile sau de a menține noi modele sănătoase de viață și gândire. Dr. David Stoop le arată cititorilor că adevărata cale către o schimbare de durată este înnoirea minții noastre, pe care o realizăm atunci când citim cu credință Cuvântul lui Dumnezeu și medităm zilnic la el.

El arată clar cum să trecem de la frică la iubire, de la resentimente la recunoștință, de la pofte la puritate, de la singurătate la conectare, de la idolatrie la mulțumire și de la neîncredere la încredere. Oricine este dornic să găsească o schimbare care să dureze va primi cu bucurie acest mesaj practic și încurajator.