Reinventing Yourself with the Duchess of York: Povești inspirate și strategii pentru a-ți schimba greutatea și viața

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Reinventing Yourself With The Duchess Of York” este considerată un instrument excelent pentru auto-reflecție și dezvoltare personală, în special în contextul pierderii în greutate și al schimbării stilului de viață. Deși este informativă, unii cititori consideră că acoperă un teritoriu familiar și că îi lipsește o scriere sofisticată.

⬤ Oferă o perspectivă valoroasă asupra autoevaluării și transformării personale
⬤ include povești personale relatabile ale ducesei
⬤ subliniază importanța schimbărilor stilului de viață în detrimentul dietelor temporare.

Stilul de scriere nu este sofisticat și poate părea simplist; o parte din conținut poate părea evident sau redundant pentru cititorii familiarizați cu subiectele de autoperfecționare.

(pe baza a 3 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Reinventing Yourself with the Duchess of York: Inspiring Stories and Strategies for Changing Your Weight and Your Life

Conținutul cărții:

Sarah, Ducesa de York, prezintă o abordare holistică, pas cu pas, pentru gestionarea pierderii în greutate, cu povești inspiraționale de la participanții la planul Weight Watchers.