Rețete de salate Keto pentru timpul verii 2021: 100 de rețete delicioase pentru a vă menține în formă și sănătoși în timpul verii

Titlul original:

Keto Salad Recipes For Summer Time 2021: 100 delicious recipes to keep fit and healthy during summer time

Conținutul cărții:

Doriți să pierdeți în greutate fără efort, atunci rețetele dietei keto salată sunt pentru dumneavoastră. Dieta ketogenică vă va transforma viața. Dieta ketogenică este una dintre cele mai de succes diete. Nu mai trebuie să vă fie foame, să vă luptați cu pofta, să gătiți alimente fără gust și să evitați mâncarea preferată. Acest lucru se datorează faptului că, în dieta keto, vă puteți găti mâncarea preferată cu un gust delicios. În schimb, umpleți-vă burta cu alimente bogate în nutrienți. Acesta vă va transforma stilul de viață.

Cartea mea de bucate "Rețetele de salate keto pentru vara 2021" are o colecție de 100 de rețete de salate sănătoase și bogate în nutrienți cu un gust delicios. Am selectat cu atenție fiecare rețetă din această carte de bucate pentru a vă îndeplini cerințele. Fiecare rețetă are timp de preparare, timp de gătit, nr de porții și informații nutriționale. Aceste rețete de salate sănătoase vă vor menține sănătoși.

Dieta Keto va arde combustibil din grăsimi în organism în loc de carbohidrați. Aceasta vă permite să pierdeți în greutate și vă veți bucura de o sursă nesfârșită de energie. Dieta keto nu este o grevă a foamei. Vă veți bucura de mâncare autentică în această dietă și veți mânca alimentele preferate. Există multe beneficii ale dietei keto: Pierderea în greutate creșterea rezistenței, Creșterea puterii creierului, Reducerea colesterolului, Reducerea riscului de cancer, și hormoni sănătoși.

Puteți consuma alimente în această dietă: ouă, pui, vită, păstrăv, somon, brânză, semințe, nuci, smântână, unt, avocado, ulei de măsline, ulei de cocos, ulei de avocado, legume verzi, roșii, ceapă, piper, sare și piper etc.

Puteți pregăti salata în mai puțin de 30 de minute sau mai puțin. Aceste rețete de salate sănătoase vă vor ajuta cu pierderea în greutate. Puteți mânca aceste salate pentru prânz și cină. Este alegerea ta să alegi cea mai bună dietă!

Toate cele bune!