Salvat de sport

Recenzii ale cititorilor

Saved by Sport explorează modul în care sportul poate facilita vindecarea și inspira persoanele să depășească traumele și adversitățile. Prin intermediul poveștilor personale și al perspectivelor științifice, autorii oferă o analiză atentă a puterii de transformare a sportului în viața diverselor persoane.

Relatări personale convingătoare, scriere accesibilă, integrarea eficientă a studiilor științifice, reflecții atente din partea autorilor, povești inspiraționale de depășire a traumelor și un accent pe reziliență.

Unii ar putea găsi cartea prea concentrată pe poveștile personale fără o explorare mai profundă a anumitor concepte științifice, iar cititorii care caută o abordare mai academică ar putea simți că îi lipsește profunzimea în unele domenii.

(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Saved by Sport

Conținutul cărții:

Adesea, pentru a ne reface după un eșec fizic sau mental teribil, trebuie să începem cu corpul nostru. Câștigarea încrederii în sinele nostru fizic ne poate oferi spațiul necesar pentru a ne găsi atletul nostru interior rezistent.

Salvat de sport împărtășește poveștile unor persoane obișnuite care au suferit traume semnificative și au descoperit sportul ca mijloc de vindecare a minții, corpului și spiritului lor. Comentariul psihologic al fiecărei povești adaugă o dimensiune care îi va ajuta pe cei care, de asemenea, au trecut prin experiențe profunde de schimbare a vieții, oferind speranță părinților și copiilor deopotrivă, chiar și în cele mai întunecate momente.

Aceste persoane vă poartă într-o călătorie de la aproape dezastru la o victorie incredibilă. Fiți inspirați să vă descoperiți atletul interior și să deveniți mai rezistenți și mai încrezători pe terenul de joc al vieții!