Sănătate prin gândire nouă și post

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă informații valoroase despre post, sănătate și schimbarea stilului de viață, rezonând foarte bine cu cei interesați de dietă și wellness. Cititorii dedicați laudă impactul său transformator asupra perspectivelor lor cu privire la alimentație și sănătate. Cu toate acestea, cartea este afectată de numeroase erori tipografice și gramaticale, care diminuează experiența de lectură. În timp ce fanii autorului îi apreciază simplitatea, alții consideră argumentele neconvingătoare și excesiv de religioase.

⬤ Oferă perspective transformatoare asupra alimentației, sănătății și postului.
⬤ Ușor de citit și de înțeles, adesea finalizată într-un timp scurt.
⬤ Mulți o consideră iluminatoare și benefică pentru sănătate.
⬤ Face apel la fanii dedicați ai autorului.

⬤ Plin de erori tipografice și gramaticale, care afectează lizibilitatea.
⬤ Argumentele pot să nu fie convingătoare pentru cei care nu sunt adepți.
⬤ Unii consideră conținutul excesiv de creștin și redundant.
⬤ Considerat prea scump de către unii cititori.

(pe baza a 10 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Health Through New Thought and Fasting

Conținutul cărții:

Postul a fost mult timp un exercițiu practicat de cei care căutau puterea spirituală, dar aici, Wallace D. Wattles afirmă beneficiile postului și asupra puterii fizice.

Wattles se folosește de experiența personală și de cunoștințele de primă mână pentru a-și fundamenta teoriile cu privire la modul de creștere a sănătății, fericirii și creativității prin abordarea alimentației într-un mod diferit. Pe lângă discutarea conținutului nutrițional, a cantității și a momentului în care se mănâncă, el include argumente detaliate pentru beneficiile unui somn adecvat și pentru importanța respirației profunde și a aerului proaspăt. Wattles se distinge de alți scriitori pe tema sănătății și a bunăstării (atât cei din 1907, cât și cei de astăzi) prin faptul că își concentrează proza conversațională și plină de compasiune pe cele mai simple principii și pe bunul simț, făcând clară afirmația sa că este posibil ca oricine să își îmbunătățească propria sănătate și fericire fără a avea nevoie de o știință elaborată.

Autorul american WALLACE DELOIS WATTLES (1860-1911) a depășit sărăcia și eșecul din viața sa pentru a deveni un pionier al primei mișcări de auto-ajutorare. Printre cărțile sale se numără The Science of Getting.