Știința de a fi bine

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o perspectivă unică asupra sănătății și bunăstării, concentrându-se pe alimentație, somn și disciplină mentală. În timp ce mulți cititori găsesc sfaturile practice și inspiraționale, există sentimente mixte cu privire la vechimea acesteia și la rezultatele personale ale autorului în materie de sănătate.

Idei îngrijite despre sănătate, foarte ușor de urmat, inspiră obiceiuri mai sănătoase, oferă perspective valoroase asupra legăturii dintre minte și corp, combină înțelepciunea antică cu o abordare directă a traiului sănătos, stil de scriere plin de umor și distractiv.

Unele conținuturi par învechite și s-ar putea să nu se alinieze cu ideile moderne despre sănătate, îngrijorări cu privire la eșecul personal al autorului în domeniul sănătății în ciuda sfaturilor sale, câțiva cititori au considerat prima parte a cărții plictisitoare, acuzații de plagiat și probleme de calitate ale ediției.

(pe baza a 44 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Science of Being Well

Conținutul cărții:

De la autorul cărții The Science of Getting Rich vine Science of Being Well.

În aceste pagini veți afla cum puterea gândirii pozitive vă poate îmbunătăți sănătatea. Acest ghid practic vă va ajuta să explorați principiile sănătății și vă va conduce către o persoană sănătoasă și mai fericită.