Scriindu-ne pe noi înșine întregi: Folosirea puterii propriei creativități pentru recuperarea și vindecarea de traume sexuale (Help for Rape Victims, Trauma and Recov

Recenzii ale cititorilor

Recenzile laudă cartea pentru puterea ei transformatoare și pentru exercițiile practice de scriere destinate supraviețuitorilor traumelor, în special abuzurilor sexuale. Cititorii apreciază deschiderea autoarei și stilul de scriere captivant, care îi ajută să-și revendice vocea și să inițieze vindecarea prin scris. Cu toate acestea, unele critici se concentrează pe utilizarea frecventă a virgulelor, pe anecdotele personale ale autoarei și pe auto-indulgența percepută, pe care unii cititori au considerat-o distragătoare sau prea concentrată pe povestea ei, mai degrabă decât să-i ajute pe alții.

⬤ Conținut care schimbă viața și inspiră
⬤ exerciții practice de scriere
⬤ împuternicire pentru supraviețuitorii traumelor
⬤ abordare favorabilă construirii comunității
⬤ stil de scriere captivant
⬤ oferă anecdote personale pentru a ilustra punctele.

⬤ Utilizarea excesivă a virgulelor distrage atenția de la scris
⬤ unii cititori consideră povestea personală a autoarei excesivă sau autoindulgentă
⬤ nu toți cititorii rezonează cu experiențele autoarei
⬤ poate fi declanșator din cauza conținutului explicit.

(pe baza a 22 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Writing Ourselves Whole: Using the Power of Your Own Creativity to Recover and Heal from Sexual Trauma (Help for Rape Victims, Trauma and Recov

Conținutul cărții:

Vindecarea victimelor agresiunii sexuale prin intermediul jurnalismului transformativ

"Aceasta este cea mai esențială carte despre practica scrisului pe care o cunosc... Fiecare profesor de scriere, antrenor de scriere, lider de atelier sau de grup de scriere și fiecare persoană cu o istorie a oricărui tip de traumă are nevoie de această carte." -- Pat Schneider, autoarea cărții How the Light Gets In și fondatoare a metodei Amherst Writers & Artists.

Best Seller nr. 1 în domeniul tulburării obsesiv-compulsive (TOC) și al auxiliarelor de studiu

Una din șase femei este victima unei agresiuni sexuale. Folosind propria înțelepciune greu câștigată, autoarea Jen Cross arată cum să se vindece prin jurnal și scriere personală

Victime ale violului și victime ale altor abuzuri sexuale Writing Ourselves Whole este o colecție de eseuri și încurajări de scriere creativă pentru supraviețuitorii traumelor sexuale care vor să riște să scrie o poveste diferită. Fiecare capitol scurt oferă încurajări, experiențe și exerciții.

O carte care vă poate schimba viața Când puteți găsi un limbaj pentru poveștile care sunt închise în interior, vă puteți schimba viața. Terapia prin discuții nu poate merge prea departe pentru milioanele de americani care se luptă cu consecințele abuzului sexual și ale agresiunii sexuale. Supraviețuitorii agresiunilor sexuale se pot vindeca singuri. Comunitățile de supraviețuitori ai traumelor sexuale (și aliații lor) au capacitatea de a păstra și de a asculta poveștile celorlalți - nu trebuie să ne relegăm doar la izolarea individuală din cabinetul terapeutului.

Ce veți învăța în Scriindu-ne pe noi înșine întregi:

⬤ Cum să vă reconectați cu instinctul creativ prin freewriting.

⬤ Cum te poate ajuta freewriting-ul să revendici părți din tine și din istoria ta.

⬤ Cum te poate elibera "restaurarea" vechilor mituri despre supraviețuitorii traumelor sexuale.

Dacă ați citit cărți precum The Body Keeps the Score, The Artist's Way, Writing Down the Bones sau Writing as a Way of Healing, veți dori să citiți Writing Ourselves Whole. De asemenea, încercați jurnalul de autoîngrijire al lui Jen Cross, Write to Restore.