Shine Bright Sister

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Shine Bright Sister” de Teri Ortt oferă o introducere accesibilă și încurajatoare în yoga și Ayurveda, promovând creșterea personală și pozitivismul. Cititorii o găsesc ușor de citit și captivantă, asemănând adesea tonul cu o conversație prietenoasă. Cartea oferă sfaturi practice pentru integrarea stării de bine în viața de zi cu zi și rezonează cu cititorii aflați în diferite etape ale călătoriei lor personale. Cu toate acestea, abordarea sa concentrată s-ar putea să nu fie pe placul tuturor, în special al celor care doresc o explorare mai aprofundată sau mai cuprinzătoare a acestor subiecte.

⬤ Conținut accesibil și digerabil
⬤ ton conversațional
⬤ promovează pozitivitatea
⬤ încurajează dezvoltarea personală
⬤ potrivit pentru toate genurile
⬤ sfaturi practice și motivante
⬤ vesel și distractiv.

Poate să nu ofere o explorare aprofundată a yoga și Ayurveda pentru cei care caută informații mai cuprinzătoare; foarte scurt, unii cititori dorindu-și mai mult conținut.

(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Shine Bright Sister aruncă o privire veselă asupra înțelepciunii străvechi a yoga și ayurveda, prezentând-o ca pe o To Do List practică pentru femei.

Abordarea plină de umor a autoarei transformă un subiect de obicei arid într-o explorare plină de viață pe care cititorii care au puțină sau nicio experiență cu subiectele abordate o vor găsi accesibilă și captivantă. Practicanții experimentați se vor găsi râzând, dar și atrași de relevanța și prezentarea proaspătă a subiectului.

Punând accentul pe accesarea luminii interioare, Shine Bright Sister oferă sfaturi simple despre cum să vă creați o rutină zilnică sănătoasă folosind yoga, meditația și alte practici de autoîngrijire. Cu stilul său conversațional și observațiile ingenioase, vă veți simți ca și cum v-ați ghemui pe canapea la o discuție cu cea mai bună prietenă a dumneavoastră.