Shrinking the Worry Monster: Un ghid pentru copii pentru a spune adio îngrijorărilor

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă copiilor și părinților instrumente practice pentru a aborda anxietatea și intimidarea, folosind o poveste captivantă și ilustrații colorate. Ea încurajează conversațiile semnificative despre griji și oferă resurse atât pentru copii, cât și pentru adulți. Cititorii o consideră valoroasă pentru toate vârstele, subliniind importanța ei în perioadele stresante.

⬤ Poveste captivantă și ilustrații colorate care rețin atenția copiilor
⬤ oferă instrumente practice pentru abordarea anxietății
⬤ include resurse pentru părinți
⬤ încurajează conversațiile deschise despre griji
⬤ potrivită pentru toate vârstele
⬤ bazată pe terapia cognitiv-comportamentală bazată pe dovezi
⬤ oportună și relevantă datorită stresului societal actual.

Unii cititori remarcă faptul că această carte este orientată mai mult către copiii mai mici, ceea ce s-ar putea să nu fie pe placul copiilor mai mari; câțiva ar putea găsi stilul de scriere prea simplificat pentru adolescenți sau adulți.

(pe baza a 20 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Shrinking the Worry Monster: A Kids Guide for Saying Goodbye to Worries

Conținutul cărții:

Monstrul Grijuliilor le-a șoptit lucruri rele copiilor și i-a făcut să se simtă groaznic.

Acum depinde de Brooklyn și Jackson să descopere secretul monstrului - și să-l oprească Această poveste încântătoare conține strategii bazate pe cercetări pe care copiii și părinții lor le pot folosi pentru a depăși îngrijorarea și frica. O introducere explică modul în care gândirea defectuoasă poate duce la îngrijorare, iar trei anexe oferă instrumentele necesare pentru a reduce îngrijorările copilului.

Aceasta este o carte foarte amuzantă, dar conține și o lecție importantă care îi ajută cu adevărat pe copii să învețe să-și "micșoreze" îngrijorările. Autoarea Sally Baird a folosit cu succes aceste strategii cu clienții săi timp de peste 20 de ani. Cartea este potrivită pentru vârstele cuprinse între 4 și 12 ani, dar poate fi utilă și pentru cei cu vârste cuprinse între 4 și 94 de ani Această poveste încântătoare conține strategii bazate pe cercetări pe care copiii și părinții lor le pot folosi pentru a învinge îngrijorarea și frica.

O introducere explică modul în care gândirea defectuoasă poate duce la îngrijorare, iar trei anexe oferă instrumentele necesare pentru a reduce îngrijorările copilului. Autoarea Sally Baird a folosit cu succes aceste strategii cu clienții săi timp de peste 20 de ani.