Shrinking the Worry Monster: Un ghid pentru copii pentru a spune adio îngrijorărilor

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă copiilor și părinților strategii și instrumente practice pentru confruntarea și gestionarea anxietății, în special în mediul stresant de astăzi. Cartea prezintă ilustrații captivante și o narațiune care facilitează conversații semnificative despre griji. Anexele oferă resurse suplimentare pentru ca părinții să își poată ghida copiii.

Cartea este bine apreciată pentru îndrumările sale practice, povestea și ilustrațiile captivante, tehnicile de terapie cognitiv-comportamentală bazate pe dovezi și instrumentele utile pentru copii și părinți deopotrivă. Recenzenții apreciază relevanța sa oportună, capacitatea de a declanșa conversații semnificative și includerea de resurse suplimentare pentru părinți.

Unii recenzenți au menționat că povestea poate fi mai atrăgătoare pentru copiii mai mici și au sugerat că copiii mai mari ar putea să nu o găsească la fel de captivantă. În plus, câțiva au considerat că este adaptată în mod specific mai mult pentru publicul mai tânăr, în ciuda faptului că ajută toate vârstele.

(pe baza a 20 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Shrinking the Worry Monster: A Kids Guide for Saying Goodbye to Worries

Conținutul cărții:

Monstrul Grijuliilor le-a șoptit lucruri rele copiilor și i-a făcut să se simtă groaznic. Acum depinde de Brooklyn și Jackson să descopere secretul monstrului și să-l oprească.

Această poveste încântătoare conține strategii bazate pe cercetări pe care copiii și părinții lor le pot folosi pentru a depăși îngrijorarea și frica. O introducere explică modul în care gândirea defectuoasă poate duce la îngrijorare, iar trei anexe oferă instrumentele necesare pentru a reduce îngrijorările copilului. Aceasta este o carte foarte amuzantă, dar conține și o lecție importantă care îi ajută cu adevărat pe copii să învețe să își "micșoreze" îngrijorările.

Autoarea Sally Baird a folosit cu succes aceste strategii cu clienții săi timp de peste 20 de ani. Cartea este potrivită pentru vârstele cuprinse între 4 și 12 ani, dar poate fi utilă și pentru cei cu vârste cuprinse între 4 și 94 de ani Această poveste încântătoare conține strategii bazate pe cercetări pe care copiii și părinții lor le pot folosi pentru a învinge îngrijorarea și frica.

O introducere explică modul în care gândirea defectuoasă poate duce la îngrijorare, iar trei anexe oferă instrumentele necesare pentru a reduce îngrijorările copilului. Autoarea Sally Baird a folosit cu succes aceste strategii cu clienții săi timp de peste 20 de ani.