Sleepeasy Solution - Ghidul părintelui epuizat pentru a-ți face copilul să doarmă - de la naștere până la 5 ani

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o abordare structurată a învățării somnului copilului, care se dovedește eficientă pentru mulți părinți. Ea include planuri pas cu pas pentru a-i face pe copii să doarmă toată noaptea, pentru a renunța la hrănirea nocturnă și pentru a stabili rutine. În timp ce o temă comună este necesitatea de a permite un anumit plâns, mulți recenzenți subliniază eficacitatea acestuia în restabilirea somnului atât pentru părinți, cât și pentru copii. Cu toate acestea, unii părinți au constatat că nu a funcționat pentru situațiile lor specifice, sugerând că abordarea poate necesita ajustări.

⬤ Oferă un plan structurat, pas cu pas, pentru învățarea somnului copilului.
⬤ Mulți părinți raportează îmbunătățiri semnificative ale tiparelor de somn ale copiilor lor.
⬤ Oferă sfaturi adecvate vârstei, adaptate diferitelor etape de dezvoltare.
⬤ O resursă bună pentru înțelegerea somnului copilului și a cauzelor tulburărilor de somn.
⬤ Unii părinți au avut succes fără a recurge la metode extreme, precum Cry-It-Out complet.

⬤ Eficacitatea poate varia, unii părinți raportând că nu s-a înregistrat nicio îmbunătățire pentru copilul lor.
⬤ Unii au simțit că este nevoie de prea mult plâns, ceea ce a fost greu de gestionat pentru ei.
⬤ Cartea poate să nu acopere toate situațiile parentale unice, ceea ce îi determină pe părinți să caute sfaturi suplimentare.
⬤ Este posibil ca abordarea de învățare a somnului să nu funcționeze pentru toate tipurile de probleme de somn, în special în ceea ce privește somnul.

(pe baza a 1001 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Sleepeasy Solution - The exhausted parent's guide to getting your child to sleep - from birth to 5

Conținutul cărții:

Copilul dvs. este o bufniță de noapte sau un rezistent la somn? Ajutorul a sosit cu The Sleepeasy Solution!

Jill Spivack și Jennifer Waldburger și-au câștigat reputația de doi dintre cei mai mari experți americani în copii și somn pentru că oferă părinților ingredientele cheie pentru succes - un plan de somn personalizat, instrucțiuni clare pas cu pas și mult sprijin emoțional.

Abordarea lor de tip „cel mai mic strigăt” asigură că obiceiurile sănătoase de somn sunt stabilite rapid, fără nicio presupunere și fără nicio vină.

- Învățați-vă copilul să doarmă toată noaptea și să facă sieste regulate.

- Spuneți adio trezirii matinale.

- Puneți capăt bătăliilor de la culcare.

- Găsiți soluții simple la probleme comune, cum ar fi dentiția, boala, călătoriile și gestionarea mai multor frați.