Stăpânește-ți emoțiile: Dezvoltă inteligența emoțională și descoperă regulile esențiale despre când și cum să îți controlezi sentimentele

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 18 voturi.

Titlul original:

Master Your Emotions: Develop Emotional Intelligence and Discover the Essential Rules of When and How to Control Your Feelings

Conținutul cărții:

Descoperiți cel mai bun mod de a vă stăpâni emoțiile și de a vă dezvolta adevărata inteligență emoțională.

Te-ai săturat să-ți lași emoțiile să pună stăpânire pe tine? Te-ai săturat să te simți copleșit de emoțiile tale, când știi că ar trebui să ai puterea de a te controla? Inteligența emoțională a devenit o calitate esențială în societatea noastră modernă. Cu toate acestea, într-o lume atât de zgomotoasă, se pare că stăpânirea emoțiilor tale este ceva accesibil doar câtorva persoane selectate. Ei bine, adevărul este că nu trebuie să fie așa. Descoperirea modului în care să vă stăpâniți emoțiile se poate face extrem de eficient dacă adoptați abordarea corectă.

În această carte veți descoperi:

⬤ Ce sunt de fapt emoțiile noastre și ce emoții de bază sunt responsabile pentru tot ceea ce simțim.

⬤ Importanța descoperirii hărții tale emoționale și modul în care o poți folosi pentru a-ți îmbunătăți starea de a fi.

⬤ Când și dacă ar trebui să vă controlați emoțiile sau doar să fiți în acel moment cu ele.

⬤ Pericolele cu care ne confruntăm dacă ne lăsăm emoțiile necontrolate.

⬤ O structură de carte ușor de urmat în care luăm câte o emoție pe rând.

⬤ Indicații clare pas cu pas și scenarii la care vă puteți raporta și care vă permit să înțelegeți mult mai bine fiecare emoție.

⬤ Un capitol bonus care va acoperi emoția pe care majoritatea oamenilor tind să o treacă cu vederea.

Voi fi sincer cu tine... stăpânirea emoțiilor tale nu este o sarcină ușoară. Cu toate acestea, beneficiile dezvoltării unei inteligențe emoționale ridicate sunt imense. Această carte discută o emoție pe capitol. Acest lucru vă va împiedica să fiți copleșiți și vă va permite să progresați în ritmul propriu. Nimic nu va fi lăsat la ghici și veți fi înarmați cu cunoștințele necesare pentru a stăpâni fiecare emoție pentru tot restul vieții.

Călătoria către autodepășire trebuie să înceapă cu recunoașterea de sine. Poate părea înfricoșător, dar nu există altă cale.

Dacă aveți curajul să începeți această călătorie și să descoperiți cum să nu vă lăsați niciodată emoțiile să vă domine, atunci derulați în sus și faceți clic pe butonul "Adaugă în coș" acum

Ofertă limitată: Comandați versiunea Paperback a acestei cărți și primiți gratuit versiunea Kindle eBook inclusă.