Știința de a fi bine

Recenzii ale cititorilor

Cartea prezintă o abordare unică a sănătății și bunăstării, subliniind importanța ascultării propriului corp și a adoptării unor obiceiuri mai simple și mai sănătoase. Cartea a primit recenzii mixte, cititorii apreciindu-i sfaturile directe și conținutul inspirațional, în timp ce alții remarcă aspectele învechite ale perspectivelor autorului și își fac griji cu privire la rezultatele sănătății sale personale.

⬤ Oferă sfaturi unice și directe despre sănătate și wellness.
⬤ Mesaj inspirat care încurajează cititorii să se reconecteze cu corpul lor.
⬤ Stil de scriere amuzant și plin de umor care prezintă idei vechi într-o lumină nouă.
⬤ Unii cititori consideră benefică abordarea de a mânca doar atunci când le este foame.
⬤ Oferă informații despre impactul concentrării mentale și al gândirii pozitive asupra sănătății.

⬤ Unele idei sunt considerate învechite și nu se aplică în totalitate practicilor moderne de sănătate.
⬤ Eșecurile personale de sănătate ale autorului (care a murit la vârsta de 51 de ani din cauza malnutriției) ridică semne de întrebare cu privire la validitatea sfaturilor sale.
⬤ Unele părți ale cărții sunt considerate plictisitoare sau plictisitoare.
⬤ Câteva recenzii indică faptul că această carte ar putea avea probleme de plagiat.

(pe baza a 44 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Science of Being Well

Conținutul cărții:

De la autorul cărții „Știința de a deveni bogat” vine „Știința de a fi bine”.

În aceste pagini veți afla cum puterea gândirii pozitive vă poate îmbunătăți sănătatea. Acesta nu este un tratat filosofic, ci un ghid practic și un manual pentru cei al căror obiectiv principal este sănătatea.