Știința de a fi bine

Recenzii ale cititorilor

Cartea prezintă un amestec de abordări perspicace ale unei vieți și unei alimentații sănătoase, bazându-se pe înțelepciunea străveche, dar fiind criticată și pentru aspectele sale învechite. Unii cititori au găsit-o inspirată și utilă, în timp ce alții au pus la îndoială eficiența învățăturilor autorului, având în vedere problemele de sănătate ale acestuia.

În general, cititorii au apreciat sfaturile directe și simple despre sănătate, concentrându-se pe ascultarea propriului corp, pe importanța de a mânca mai puțin și pe cultivarea unei mentalități pozitive. Mulți au găsit părți ale cărții amuzante, inspiraționale și aplicabile, cu unele înțelepciuni atemporale care rezonează chiar și astăzi.

Criticii au remarcat faptul că această carte este veche de peste un secol, iar unele idei s-ar putea să nu corespundă standardelor moderne de sănătate. În plus, autorul a murit tânăr din cauza problemelor de sănătate, ceea ce ridică îndoieli cu privire la eficacitatea recomandărilor sale. Au existat, de asemenea, plângeri cu privire la stilul de scriere, unele părți fiind considerate plictisitoare sau învechite, și acuzații de plagiat la adresa unei ediții a cărții.

(pe baza a 44 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Science Of Being Well

Conținutul cărții:

The Science of Being Well este o carte scrisă de Wallace D. Wattles care explorează conceptul de a obține o sănătate și o bunăstare optime prin puterea minții.

Cartea este o continuare a lucrării anterioare a lui Wattles, The Science of Getting Rich (Știința îmbogățirii), și se concentrează pe ideea că sănătatea nu este doar absența bolii, ci o stare de completă bunăstare fizică, mentală și emoțională. Wattles susține că cheia pentru atingerea acestei stări de bine este înțelegerea și valorificarea puterii minții. El prezintă o serie de principii și practici care îi pot ajuta pe indivizi să cultive o atitudine mentală pozitivă, să depășească convingerile și obiceiurile negative și să exploateze capacitățile naturale de vindecare ale organismului.

Cartea acoperă o gamă largă de subiecte legate de sănătate și wellness, inclusiv dieta și nutriția, exercițiile fizice, somnul, gestionarea stresului și rolul minții în vindecare. Wattles subliniază importanța adoptării unei abordări holistice a sănătății, abordând nu doar simptomele fizice, ci și factorii psihici și emoționali subiacenți care contribuie la boală.

De-a lungul cărții, Wattles se bazează pe o varietate de surse, inclusiv cercetare științifică, învățături spirituale și experiență personală, pentru a-și susține ideile. El își prezintă ideile într-un stil clar și accesibil, făcând din carte o resursă valoroasă pentru oricine este interesat să își îmbunătățească sănătatea și bunăstarea.

Această carte veche rară este o reimprimare facsimilată a originalului vechi și poate conține unele imperfecțiuni, cum ar fi semne de bibliotecă și notații. Deoarece considerăm că această lucrare este importantă din punct de vedere cultural, am făcut-o disponibilă ca parte a angajamentului nostru de a proteja, păstra și promova literatura universală în ediții moderne, de înaltă calitate, la prețuri accesibile, care sunt fidele lucrării originale.