Recenzii ale cititorilor
Rezumat:În general, cartea a primit feedback pozitiv pentru sfaturile sale practice privind stima de sine și pentru accesibilitatea sa. Mulți cititori au considerat-o influentă și transformatoare, în special pentru femeile tinere care se confruntă cu presiunile societății. Cu toate acestea, unii critici au subliniat simplificările excesive și perspectiva unilaterală asupra responsabilităților personale în relații.
Avantaje:Cartea este lăudată pentru limbajul său ușor de citit, instrumentele practice de autodepășire și conținutul transformator. Cartea este recomandată în special femeilor tinere și se remarcă prin crearea unor schimbări pozitive imediate în viața cititorilor. Recenzenții au apreciat prezentarea directă a conceptelor de stimă de sine și relevanța mesajelor sale.
Dezavantaje:Criticii au menționat că cartea poate fi prea simplistă, prezentând exemple care nu abordează în mod adecvat complexitatea situațiilor din viața reală, în special atunci când se confruntă cu relații dificile. Unii au considerat că perspectiva autorului este limitată, ceea ce poate duce la o lipsă de conștientizare a nedreptăților societale. În plus, includerea unui eseu a fost considerată inutilă.
(pe baza a 13 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
A Woman's Self-Esteem: Struggles and Triumphs in the Search for Identity
Conținutul cărții:
"Într-o perioadă în care femeile se confruntă cu multe cerințe exterioare - carieră, familie, comunitate - această carte le va oferi instrumentele și inspirația necesare pentru a rămâne cu picioarele pe pământ. O lectură obligatorie! ".
--Barbara McFarland, psiholog și autoare a cărții My Mother Was Right (Mama mea avea dreptate).
Bazată pe poveștile intime ale unor femei care s-au luptat cu probleme legate de stima de sine, această carte neprețuită oferă îndrumări pas cu pas femeilor care doresc să se transforme și să-și creeze vieți puternice, pline de energie și motivate.
Stima de sine a unei femei este, de asemenea, un ghid care le ajută pe femei să învețe impactul pe care îl pot avea asupra propriei lor vieți și cum acțiunile lor pozitive vor avea ca rezultat un sentiment mai puternic de competență și de valoare de sine. Pionier în domeniul stimei de sine, psihoterapeutul Nathaniel Branden explică faptul că fundamentul unei stime de sine sănătoase se sprijină pe șase practici sau virtuți-cheie - trăirea conștientă, autoacceptarea, responsabilitatea de sine, autoafirmarea, viața cu scop și integritatea personală - și dezvăluie modul în care femeile pot cultiva aceste virtuți esențiale pentru a-și atinge potențialul maxim. Vinietele inspirate din viața reală ale autoarei arată cum femeile s-au împăcat cu aceste probleme complexe, rupându-se de tiparele de autosabotare și luând măsurile necesare pentru a-și crea vieți mai satisfăcătoare.
În cartea A Woman's Self-Esteem, Branden demontează mituri comune și ne reamintește că stima de sine nu este un dar care ne este oferit de alții. Branden oferă o examinare revelatoare a problemelor speciale cu care se luptă femeile, inclusiv dragostea romantică, gelozia, teama de egoism, exprimarea furiei, defensivitatea și anxietatea de succes. Plină de exerciții creative, cartea A Woman's Self Esteem a fost elaborată pentru a spori dezvoltarea personală și a fortifica stima de sine.
