Stimularea nervului vagus: Secretele activării tonusului vagal cu 13 exerciții și metode dovedite pentru depășirea depresiei, ameliorarea s

Recenzii ale cititorilor

Cartea despre nervul vag a primit recenzii mixte din partea cititorilor. Unii au considerat-o informativă și ușor de înțeles, în timp ce alții i-au criticat tehnicitatea, lipsa de profunzime și calitatea slabă a scrierii. Au fost semnalate cazuri de greșeli gramaticale și o lipsă de surse credibile, alături de abordarea dezinvoltă a autorului.

Mulți recenzenți au apreciat cartea pentru explicațiile sale simple și sfaturile practice cu privire la nervul vag. Cartea a fost descrisă ca fiind scurtă, informativă și ușor de urmărit, unii cititori considerând că le-a schimbat viața sau că i-a sprijinit în înțelegerea problemelor lor de sănătate.

Criticii au subliniat faptul că această carte era prea tehnică, nu conținea metode clare de măsurare a nervului vag și conținea numeroase greșeli de scriere și gramaticale. Unii au considerat, de asemenea, că a fost prost organizată și superficială, cu o lipsă de informații detaliate și referințe la studii. Prezentarea cărții a fost considerată dezamăgitoare, fonturile mari și marginile fiind considerate un semn de conținut insuficient.

(pe baza a 9 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Vagus Nerve Stimulation: The Secrets to Activate Your Vagal Tone With 13 Proven Exercises and Methods to Overcome Depression, Relieve Chronic S

Conținutul cărții:

Vă confruntați cu forme severe de anxietate, stres, depresie sau alte forme de afecțiuni, cum ar fi inflamația cronică? Știți că există un nerv esențial în corpul dvs. numit nervul vag care poate modifica semnificativ aceste condiții în bine? Doriți să știți cum să vă activați nervul vag pentru a vă îmbunătăți sănătatea și bunăstarea generală o dată pentru totdeauna? Dacă da, atunci această carte este pentru dumneavoastră

S-au făcut multe încercări de a înțelege ce facilitează transmiterea de informații între creier și organele corpului. Pe măsură ce au avut loc progrese în tehnologie și medicină, s-a descoperit acum ce rol joacă în corpul uman al zecelea nerv cranian, numit nerv vag.

Nervul vag, un nerv de care majoritatea oamenilor nu au auzit, este cel mai complex și mai extins sistem nervos din corpul uman, cu conexiuni la aproape toate zonele corpului. Acesta controlează și facilitează unele dintre procesele esențiale prin care trece corpul nostru, cum ar fi moderarea ritmului cardiac și a tensiunii arteriale, formularea de anticorpi și echiparea sistemului imunitar pentru a lupta împotriva infecțiilor și a bolilor, și își extinde rolurile pentru a include, printre multe altele, ajutorarea proceselor digestive. Acest nerv, care controlează, de asemenea, eliberarea antidepresivelor și a hormonilor, explică de ce influențează practic fiecare eveniment emoțional și fiziologic pe care îl experimentăm, iar acest lucru include stresul, anxietatea și depresia. În cazul în care acest nerv critic este afectat, consecințele pot fi mult prea alarmante pentru a fi înțelese. Prin urmare, este important ca acest nerv să fie tensionat și stimulat corespunzător pentru o funcționare optimă.

Poate că starea dvs. actuală de sănătate se încadrează în oricare dintre condițiile de sănătate menționate și/sau doriți să obțineți mai multe cunoștințe despre funcționarea internă a acestui nerv și despre modul în care puteți activa puterea nervului vag pentru a vă schimba în bine starea generală de sănătate și bunăstarea mentală, atunci nu vă faceți prea multe griji, deoarece această carte:

⬤  vă va oferi o imagine de 360 de grade a ceea ce este nervul vag.

⬤ Explică funcțiile critice pe care nervul vag le îndeplinește în corpul uman.

⬤ Să vă lumineze cu privire la condițiile de sănătate și bolile asociate cu un nerv vag deteriorat.

⬤ Explicați ce este tonusul vagal, importanța sa pentru sănătatea dumneavoastră și cum să vă creșteți tonusul vagal.

⬤ Descrieți exerciții, practici și metode naturale pe care le puteți începe imediat pentru a vă stimula nervul vag.

⬤ Ajutați-vă să deblocați puterea nervului vag pentru a vă permite să preluați controlul deplin asupra sănătății și bunăstării dvs. generale.

Și multe altele.

Acum că știți toate acestea, diferența dintre sănătatea dvs. actuală și sănătatea dvs. viitoare constă în apăsarea unui singur buton.

Haideți să vă conducem prin procesul de a vă face bine, da?

Obțineți exemplarul dvs. chiar acum pentru a începe imediat.