Supa de pui pentru suflet: Spune adio stresului: Gestionați-vă problemele, mari și mici, în fiecare zi

Recenzii ale cititorilor

În general, cartea a primit reacții pozitive pentru sfaturile sale practice și poveștile relatabile axate pe reducerea stresului. Mulți cititori au considerat-o utilă pentru înțelegerea și gestionarea stresului, în timp ce unii au fost dezamăgiți de lipsa numeroaselor povești inspiraționale tipice seriei „Supa de pui pentru suflet”.

Cititorii au apreciat autorul credibil, sfaturile utile și povestirile relatabile care oferă o perspectivă asupra stresului. Este considerată un cadou excelent și este văzută ca o lectură ușoară, plăcută, care îi poate ajuta pe oameni să se relaxeze. Structura de povestiri urmate de sfaturi a fost bine primită.

Unii cititori se așteptau la povești mai inspiraționale și au considerat că titlul cărții era înșelător. Câțiva au considerat că sfaturile sunt prea simpliste sau nu se aplică la factorii lor specifici de stres. În general, au existat sentimente mixte cu privire la echilibrul dintre povestiri și sfaturi practice.

(pe baza a 70 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Chicken Soup for the Soul: Say Goodbye to Stress: Manage Your Problems, Big and Small, Every Day

Conținutul cărții:

Plină de povești inspirate și informații medicale valoroase, Supa de pui pentru suflet: Spune adio stresului îi va ajuta pe cititori să își gestioneze stresul, indiferent de unde provine acesta. Toată lumea se simte stresată la un moment dat în viață.

Mulți au probleme în a-și ține stresul sub control și își doresc ajutor. Această nouă carte îi va încuraja pe cititorii stresați cu poveștile unor oameni ca ei despre cum au rezolvat sau regândit stresul din viața lor, au învățat să renunțe la anxietate și îngrijorare și și-au îmbunătățit viața prin gestionarea stresului.

Plus sfaturi medicale relevante de la renumitul fiziolog clinician și membru al facultății Harvard Medical School, Dr. Jeffrey Brown.