Supraviețuirea unui părinte borderline: Cum să vă vindecați rănile din copilărie și să construiți încredere, limite și stimă de sine

Recenzii ale cititorilor

Cartea este o resursă cuprinzătoare și validantă pentru persoanele care au crescut cu un părinte care suferă de tulburare de personalitate borderline (BPD). Cartea oferă o perspectivă asupra experiențelor din copilărie, a luptelor emoționale și a strategiilor de coping. În timp ce mulți cititori o găsesc liniștitoare și încurajatoare, unii o critică pentru lipsa de profunzime în ceea ce privește anumite metode de coping și povești personale.

⬤ Oferă validarea și înțelegerea experiențelor din copilărie cu un părinte BPD.
⬤ Limbaj bine scris și accesibil, fără jargon clinic greoi.
⬤ Include exerciții de autoreflecție și dezvoltare personală.
⬤ Împuternicește cititorii să stabilească limite și să-și îmbunătățească conștiința de sine.
⬤ Oferă claritate și confort celor care se simt izolați în experiențele lor.

⬤ Unii cititori consideră că această carte poate simplifica prea mult emoțiile și scenariile complexe.
⬤ Criticii susțin că îi lipsește profunzimea în discutarea strategiilor severe de coping și a realităților trăirii cu părinți abuzivi.
⬤ Unii consideră că sfaturile sunt nepractice sau nerealiste în situații abuzive.
⬤ Accent limitat pe trauma trăită de părintele BPD, care ar putea oferi o perspectivă mai rotundă.

(pe baza a 301 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Surviving a Borderline Parent: How to Heal Your Childhood Wounds & Build Trust, Boundaries, and Self-Esteem

Conținutul cărții:

Supraviețuirea unui părinte borderline este primul ghid pas cu pas pentru copiii adulți ai părinților cu tulburare de personalitate borderline.

Între 6 și 10 milioane de persoane din SUA suferă de tulburare de personalitate borderline. Această carte îi învață pe copiii adulți cum să depășească efectele devastatoare ale creșterii cu un părinte care suferă de BPD.

Deși relativ frecventă, tulburarea de personalitate borderline (BPD) este adesea trecută cu vederea sau diagnosticată greșit de terapeuți și clinicieni și negată de cei care suferă de ea.

Simptomele acestei probleme includ impredictibilitatea, violența și furia incontrolabilă, depresia profundă și abuzul de sine. Părinții cu BPD sunt adesea incapabili să asigure nevoile fizice și emoționale de bază ale copiilor lor. Într-o inversare ironică și dureroasă a rolurilor, părinții BPD pot de fapt să-și crească copiii pentru a fi îngrijitorii lor. Ei pot împovăra chiar și copiii foarte mici cu responsabilități de adulți.

Dacă ai fost crescut de un părinte BPD, copilăria ta a fost o perioadă volatilă și dureroasă. Această carte, prima scrisă special pentru copiii cu părinți borderline, oferă îndrumare pas cu pas pentru înțelegerea și depășirea efectelor de durată ale faptului de a fi crescut de o persoană care suferă de această tulburare. Descoperiți strategii specifice de coping pentru a face față problemelor comune copiilor cu părinți borderline: stima de sine scăzută, lipsa de încredere, vinovăția și hipersensibilitatea. Luați decizia majoră dacă să vă confruntați părintele cu privire la afecțiunea sa.