Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea „Tapping In” de Laurel Parnell a primit recenzii în general pozitive pentru abordarea sa structurată a utilizării tehnicilor de tapping pentru vindecarea emoțională, în special pentru anxietate și autoajutorare. Este lăudată pentru că este bine organizată, ușor de citit și aplicabilă atât pentru terapeuți, cât și pentru clienți. Mulți cititori o consideră transformatoare și eficientă în abordarea diferitelor probleme emoționale. Cu toate acestea, unii observă că conținutul poate fi repetitiv și că formatarea Kindle are probleme. Câțiva recenzenți și-au exprimat dorința pentru îndrumări mai specifice pe anumite subiecte.
Avantaje:⬤ Stil de scriere bine organizat și clar, ceea ce îl face ușor de urmărit.
⬤ Oferă strategii practice pentru utilizarea tehnicilor de stimulare bilaterală și tapping, deosebit de eficiente pentru anxietate și probleme emoționale.
⬤ Potrivit atât pentru terapeuți, cât și pentru clienți, facilitând o mai bună înțelegere a metodelor.
⬤ Impact pozitiv asupra gestionării anxietății, consolidării încrederii și procesării emoțiilor.
⬤ Încurajează creativitatea în adaptarea tehnicilor la nevoile individuale.
Dezavantaje:⬤ Conținutul poate fi repetitiv, unii recenzenți sugerând că ar putea fi mai concis.
⬤ Probleme cu formatarea Kindle care distrag atenția de la experiența de lectură.
⬤ Unii cititori au dorit îndrumări mai detaliate cu privire la anumite puncte de atingere sau la subiecte mai ample legate de obiceiuri.
⬤ Câțiva au considerat că cartea nu are profunzime și ar putea fi mai informativă, în special pentru cei familiarizați cu EMDR.
(pe baza a 117 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Tapping In: A Step-By-Step Guide to Activating Your Healing Resources through Bilateral Stimulation (16pt Large Print Edition)
Conținutul cărții:
Niciodată nu a fost atât de ușor să vă activați puterea interioară și rezistența decât cu remarcabila tehnică cunoscută sub numele de ''tappingul resurselor''.
Tapping In pune la dispoziție pentru prima dată un program autoghidat pentru învățarea acestei metode revoluționare legate de EMDR. Cu instrucțiuni pas cu pas privind stimularea bilaterală (o componentă de bază a EMDR sau Eye Movement Desensitization and Reprocessing), Tapping In vă învață un sistem recunoscut clinic pentru a atinge ambele părți ale corpului pentru a depăși traumele, a spori încrederea, a calma corpul la un nivel profund, fiziologic și pentru a răspunde mai bine la stres.
Alăturați-vă expertului EMDR de renume mondial, Dr. Laurel Parnell, în timp ce vă împărtășește o serie de exerciții ușor de învățat pentru a vă accesa ''resursele pozitive latente'' - fundația neurologică pentru reziliență și stabilitate internă.
